玩一個(gè)東京線上比賽

疫情蔓延，無(wú)法抗拒，線上馬拉松比賽，是非常不錯(cuò)的選擇。2022東京線上賽，2.28在自己的國(guó)土上，完成東京馬拉松，比賽跑步軌跡圖

351   6   1

五零虎

分享好文：跑步每天跑健康還是適當(dāng)安排休息

268   0   1

五零虎

慶北卡浙大十周年長(zhǎng)跑打卡活動(dòng)說(shuō)明

2022年是北美浙江大學(xué)校友會(huì)北卡分會(huì)（北卡浙大校友會(huì)）成立十周年。鄭乃權(quán)會(huì)長(zhǎng)攜校友會(huì)全體理事代表校友會(huì)的校友邀請(qǐng)母校浙江大

540   5   5

北美校友跑團(tuán)

分享朱余琴同志的新年祝福

126   0   1

五零虎

虎年迎新跑

跑過(guò)2021，跑進(jìn)2022，虎年迎新跑今天早8點(diǎn)在北京無(wú)瓦農(nóng)場(chǎng)開(kāi)跑。我作為500急救跑者為賽事為跑者保駕護(hù)航，并圓滿完成任務(wù)。2022年

316   16   2

跑馬人

《道德經(jīng)》第25章 道法自然

【原文】有物混成，先天地生。寂兮寥兮，獨(dú)立而不改，周行而不殆，可以為天地母。吾不知其名，字之曰道，強(qiáng)為之名曰大。大曰逝，

868   157   57

玉言堂

片片楓葉情

說(shuō)到觀賞楓葉人們都會(huì)不約而同地想到北京香山，不錯(cuò)，北京香山可謂是國(guó)內(nèi)賞楓的鼻祖，其紅葉馳名中外，也是我國(guó)四大賞楓勝地之首

610   145   35

曹雪芹

這位俄羅斯女孩的全球旅拍，驚艷世界，她說(shuō)第二沒(méi)人敢稱第一！

每個(gè)人年少時(shí)都有過(guò)一個(gè)絢麗的夢(mèng)，可長(zhǎng)大后大多過(guò)著循規(guī)蹈矩的生活。因?yàn)閴?mèng)想，太遙不可及。來(lái)自莫斯科的Kristina Makeeva，和你

174   20   6

譚欣

跟著葉丹老師學(xué)攝影

2021年攝影基礎(chǔ)秋季班開(kāi)課了，我們班里大多數(shù)學(xué)員是葉丹老師的粉絲。葉老師首先為我們講述了攝像的概念，葉老師說(shuō)，攝像是一種美

271   4   4

人人有余