肉肉，是治愈我心靈痛苦的良藥

2022年5月28日下午，陽(yáng)臺(tái)上的肉肉呼喚我了，三周沒有上樓照看它們了，它們都口渴了，澆水后，給它們拍了照片。進(jìn)入夏天多肉都沒有

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花兒向陽(yáng)開

春暖花開麗人來(lái)

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我心依舊

我們?cè)诨ㄇ叭~下等你，(跟著我們逛騰沖)

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我心依舊

春來(lái)黃花粑粑香

隨著年假的尾聲，熱鬧的家庭團(tuán)聚會(huì)也漸漸地變得淡些了。進(jìn)入早春二月，氣溫是祚暖還寒，我們都不放過(guò)任何一次機(jī)會(huì)，相約到群山環(huán)

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我心依舊

憶艱苦童年度幸福歲月

時(shí)光如箭，歲月匆匆。轉(zhuǎn)眼一晃，我們這代人仿佛還沒有嘗到過(guò)幸福的滋味，就又跨入了老年人的門檻，我多想讓時(shí)間跑得慢些啊，也想

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我心依舊

秋天行走五道溪，感受大自然的至美

2020年10月17日，健康之旅一行28人，上午8：30從硯湖文治光昌廣場(chǎng)乘車出發(fā)，去探索神秘的高黎貢山五道溪，我們?nèi)ゴ笞匀坏氖劳馓覉@

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花兒向陽(yáng)開

界頭花海行

今日徒步路線:縣城硯湖廣場(chǎng)--界頭新大街（沿馬拉松賽道）--東華社區(qū)--中坪社區(qū)--磨石河奇石山莊--沙壩桂花園農(nóng)家午餐--乘車返城。

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木月

云里霧里的黑河老坡的來(lái)者

2020年8月8日我們騰沖市徒步群一行71人上午7：00從黨校乘坐豪華大巴出發(fā)，途經(jīng)龍陵，經(jīng)過(guò)3小時(shí)半的車乘，終于到達(dá)德宏芒市的黑河

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花兒向陽(yáng)開

“健康之旅”為荷而來(lái)，一路欣賞家鄉(xiāng)美景

2020年7月11日，“健康之旅”一行25人，風(fēng)雨兼程從東方金鈺側(cè)門途經(jīng)涼亭、大竹園、富裕村、下河村、草壩街、洞腳村、馬常村圍著十

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花兒向陽(yáng)開

雨季的騰沖，等你來(lái)賞一場(chǎng)風(fēng)荷鷺的舞蹈盛會(huì)

雨簾之中，十里荷花已悄悄鋪展翠微，吐露嬌蕊。不會(huì)吧，在西南邊陲的丘陵山地，竟然也有“三秋桂子，十里荷花”的形勝，竟然可賞

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十千芳華的文字與鏡頭