【健康養(yǎng)生】冠心病、高血壓、高血糖要避開這些食物！

身體狀況，避開這些食物丶或者少吃：阿膠丶紅棗丶馬鈴薯丶薏仁丶西柚丶葡萄柚丶香蕉丶柑橘......歌曲：富貴是健康，制作：龍哥WG

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王國秋

回不去的歲月～游蘇州上方山有感。

農(nóng)歷二月，村子前后的青草已經(jīng)漸漸發(fā)芽生長，黃鶯飛來飛去。楊柳披著長長的綠枝條，隨風(fēng)擺動，好像在輕輕地撫摸著堤岸。在水澤和

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龍騰愉悅

夏日荷園游記

花開的清晨，是最美好的時光……。在六月的綠色里，欣賞精彩的到來，一起呼吸自然新風(fēng)?！敖犹焐徣~無窮碧，映日荷花別樣紅”，一

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李穗豐

夏日荷園游記

花開的清晨，是最美好的時光……。在六月的綠色里，欣賞精彩的到來，一起呼吸自然新風(fēng)?！敖犹焐徣~無窮碧，映日荷花別樣紅”，一

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李穗豐

世界不太平，全是美國生

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郭曉彬

健康話題(495)

1）炒蔬菜也建議后半程放鹽。同濟大學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，炒菜時早加鹽會使蔬菜中維生素C的損失量高于晚放鹽。因為炒菜先放鹽，會讓食材出

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詠梅--為你而歌

愛語雜章.閱讀小窗幽記詩評（131-140）

提壺茗品一爐香，面壁禪宗寂寞嘗?；畚蛄巳凰歼^靜，混元境界吐華芳。小窗幽記.處世秘典一百三十一，凈幾明窗名山勝景，悅娛聲色一

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張會生(筆名：思路)

天馬的故鄉(xiāng)，昭蘇大草原

一望無際的綠色草原，金黃色的油菜花海，宛若仙境的云海，成群的駿馬在藍天白云下奔馳。河水泛著晶瑩的波光，馬兒在這里撒歡。這

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雪蓮·卓瑪