其實，虐虐自己又何妨……1032號，一天?。?！

其實，真不知道怎么開頭！好久沒有坐下來認真寫點東西了！一是看到大家都在交作業(yè)，思考頗深，感同身受；二是怕隨著時間的流逝忘

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那就這樣吧

一位30+女人眼底心中的百合之路越野賽

但是，接觸了百合之路越野賽之后才真正清楚自己到底需不需要這樣一場作死自虐的比賽。和去年一樣，今年和我一起搭檔的還是我的好

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李萍

一位30+女人眼底心中的百合之路越野賽

但是，接觸了百合之路越野賽之后才真正清楚自己到底需不需要這樣一場作死自虐的比賽。和去年一樣，今年和我一起搭檔的還是我的好

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李萍

踏尋紅色足跡，會師界石鋪---母親節(jié)，日行200k，爬升2000m

疫情影響，好久沒有拉長途了。連續(xù)的忙碌、值班，感覺人很疲憊、無精打采！這是病，得靠運動去治！5.10，母親節(jié)，正好休息一天，

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那就這樣吧

追尋歷史足跡，三上六盤山—父親節(jié)，日行169k,爬升3136m

天高云淡，望斷南飛雁。不到長城非好漢，屈指行程二萬。六盤山上高峰，紅旗漫卷西風(fēng)。今日長纓在手，何時縛住蒼龍？六盤山，地理

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那就這樣吧

踏尋紅色足跡，會師界石鋪---母親節(jié)，日行200k，爬升2000m

疫情影響，好久沒有拉長途了。連續(xù)的忙碌、值班，感覺人很疲憊、無精打采！這是病，得靠運動去治！5.10，母親節(jié)，正好休息一天，

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那就這樣吧

追尋歷史足跡，三上六盤山—父親節(jié)，日行169k,爬升3136m

天高云淡，望斷南飛雁。不到長城非好漢，屈指行程二萬。六盤山上高峰，紅旗漫卷西風(fēng)。今日長纓在手，何時縛住蒼龍？六盤山，地理

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花兒臨夏 全民悅騎—醬油選手的“低?！敝?/a>

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“二傻”登頂馬銜山，順手拿張“畢業(yè)證”—7月15日，騎行117k,爬升2300m

馬銜山，榆中縣與臨洮縣交界之分水嶺，地處興隆山南側(cè)，呈西北、東南走向。山頂如平川，寬約8至10公里，長約40至50公里。海拔為3

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5.9母親節(jié)，目標野荷谷，騎行100k、爬升2000m-向偉大的母親致敬

連續(xù)奔波一月有余，各種壓力、情緒接踵而至，急需一個小長途釋放！恰好母親節(jié)休息一天，還是個大晴天，擇日不如撞日，那就讓我這

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