2022流行“輕齡”生活，改變千萬人的生活！

“輕齡”是一種生活理念，70歲的年紀，50歲的面容，40歲的心臟——這就是輕齡。合理飲食、多運動、保持愉悅的心情，這或許就是“

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春暖花開.

一池荷花半生夢

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焦成功

蘿卜西蘭花，美如春花開

生活在平平仄仄中度過，期望我們都能被溫柔以待。每天下廚，力求活成自己喜歡的樣子。今天下廚做了一道蘿卜西蘭花，把它做成了一

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春光明媚

謝莉斯的丈夫郎文曜：經歷人生的大悲，他們將外孫女當女兒

中國煤礦文工團的著名導演、編劇郎文曜，是歌唱家謝莉斯的丈夫，兩人于1973年在北京結婚，次年誕下女兒郎樂。這對患難夫妻人生坎

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水手長

電視劇《人世間》給我們的啟示

根據梁曉聲長篇小說《人世間》改編的同名電視劇在央視一套終于播放大結局了?？赐赀@部58集的電視劇給我們帶來了許多的生活中的啟

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樂山旭日

師生共度重陽

回想當年老師還是青年，我們還是少年，感嘆時間過得太快，轉眼將我們帶到老年。人間歲月快如風，但愿人老童心在，晚霞夕陽一樣紅

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快樂

足跡

有一天，突然有個想法，何不把退休以后到各處拍照的身影做個美篇留存，于是就開始找照片。這篇美篇的照片，都是退休這些年來在黑

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喬紅光

秋去 冬來

2021年，哈爾濱的秋天從九月底十月初開始，到十一月上旬的第一場雪下來，一個多月就結束了。秋色以五花山色之美覆蓋了哈爾濱的山

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喬紅光

致即將過去的2021年

坐在歲末的門檻上，回首即將過去一年的光景，匆匆又匆匆。這一年發(fā)生了大大小小的令人千回百轉的事情，有糾結，有困擾，有恐懼，

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雨后彩虹

諺語100條

◆千學不如一看，千看不如一練?！艟米∑?，不嫌陡?！赳R看牙板，人看言行?！舨唤浂?，不知春暖。◆不挑擔子不知重，不走長路不

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美文緣