-
-
游瑞士布里恩茨湖畔小鎮(zhèn)
游瑞士布里恩茨湖畔小鎮(zhèn)。站在湖邊，遠(yuǎn)望群山云霧繚繞，霧里看山。近看湖水，湖水為阿爾卑斯山冰川所溶化，綠中帶藍(lán)，藍(lán)中泛綠。
1969 268 204 -
一位高人對中國局勢的分析！
看中國站在哪里看，這是出發(fā)點(diǎn)問題，更是利益問題。不同的出發(fā)點(diǎn)和利益立場會有完全不同的結(jié)論。對我而言，出發(fā)點(diǎn)不是任何經(jīng)典理
82708 2847 928 -
新西蘭之旅（2019）
2019年7月10日凌晨，我們從廣州白云機(jī)場起飛，前往新西蘭看望女兒，并在那個美麗的地方游玩。到達(dá)奧克蘭已經(jīng)是下午五點(diǎn)多了，到酒
349 31 18 -
-
人到老年，不見此文，遺憾終身…（寫得太好了）
生命的年輪不停的旋轉(zhuǎn)，似水流年的歲月把我?guī)нM(jìn)了垂暮之年，我安靜地在時光的隧道里漫游，思緒的閘門在夕陽的光輝里打開，感悟到
22920 1541 588 -
-
-
早餐吃不對，血糖要崩潰！合格早餐，少不了這三類食物
1.首先，會影響胃酸分泌和膽汁排出，長此以往會減弱消化系統(tǒng)功能，增加便秘、胃腸炎、膽結(jié)石等慢性疾病風(fēng)險(xiǎn)。2.其次，會引起血壓
43732 4455 2544 -
別再錯誤養(yǎng)生，這種主食隨便吃！
坊間一直有“少吃主食“的所謂健康觀點(diǎn)，殊不知用粗糧來做主食，其實(shí)也可以吃得很健康。但粗糧往往很難做得精致又美味，今天納米
84138 11114 6749
-
分享專欄
掃碼分享到微信
微博
QQ空間
冬天音符
文刀
楓丹白露
雨后彩虹??
丿昔_年丶
健康是幸福
BTV養(yǎng)生堂
美食臺
