任文勝

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    • 2017-11-19 任文勝
      跑團(tuán)人氣真旺

      左手是詩(shī)，右手是你！2017后馬跑開懷！

      曾遇到很多人問(wèn)：為什么要跑步？開始的動(dòng)機(jī)其實(shí)很簡(jiǎn)單，不過(guò)是基于個(gè)人喜好，匯聚了一批志同道合的朋友到酷跑團(tuán)這個(gè)跑步的大家庭

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    • 2017-11-19 任文勝
      好棒

      左手是詩(shī)，右手是你！2017后馬跑開懷！

      曾遇到很多人問(wèn)：為什么要跑步？開始的動(dòng)機(jī)其實(shí)很簡(jiǎn)單，不過(guò)是基于個(gè)人喜好，匯聚了一批志同道合的朋友到酷跑團(tuán)這個(gè)跑步的大家庭

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    • 2017-11-17 任文勝
      跑前動(dòng)態(tài)拉伸，是為了把關(guān)節(jié)活動(dòng)開，跑后靜態(tài)拉伸，是讓緊張的肌肉得到放松，跑后當(dāng)天不宜按摩，

      孫英杰教你怎么跑步！

      這個(gè)周末兩天，兩場(chǎng)在寧波舉行的馬拉松賽前訓(xùn)練營(yíng)，受歡迎程度超過(guò)主辦方的預(yù)料?！霸瓉?lái)跑步還有那么多的講究，這堂課可真是跑步

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