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- 2022-07-17 愛分享的范春華
  
  ????????????
  
  日記137篇--自律不夠，他律來湊
  
  一覺醒來12點多，日記沒交，過時間了。參加了第五期21天日記訓練營，這種情況第一次。最近每次都要等到睡前才寫，今天太困了，日
  
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  沈汝
- 2022-06-12 愛分享的范春華
  
  恭喜積極向上的你喜獲優(yōu)秀感恩達人的榮譽????????????
  
  日記第97篇——時刻學會感恩
  
  小牛媽媽在21天感恩日記訓練營中的發(fā)言，我特意摘抄下來提醒自己要時常記得感恩。寫感恩日記會提高我們的覺察力，讓我們對幸福有
  
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  沈汝
- 2022-05-29 愛分享的范春華
  
  正知正念正能量！??????
  
  沈汝日記第90篇——內(nèi)心陽光，又何懼憂傷
  
  今天是特戰(zhàn)隊最后一天，努力沖刺。上午打了好多電話。感恩每一位接聽我電話的朋友。感恩潘老師為我賦能，育心經(jīng)典的家人真棒，在
  
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  沈汝
- 2022-05-28 愛分享的范春華
  
  太棒啦！越來越有能量！??????真心為你高興！??????
  
  日記第88篇—沈汝蛻變成長之旅連載（1）
  
  今天是第29期特戰(zhàn)隊第5天，繼續(xù)突破自己一對一語音電話溝通。對于小時候家里來人，都不敢出來我來說，確實有點為難。我鼓起勇氣找
  
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  沈汝
- 2022-05-27 愛分享的范春華
  
  太棒啦！收獲滿滿呀！????????????
  
  日記87篇—兌獎的日子
  
  我成功領到了充電寶，日記星球的充電寶特別好用，有了一個，還想要一個，這樣出門就方便，不怕手機沒電?；顒犹o力了，老會員寫
  
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  沈汝
- 2022-05-15 愛分享的范春華
  
  好久沒聽這首歌啦。??????
  
  2022，去靠近正能量的人
  
  這是我加入日記星球參加68期，蛻變之旅連續(xù)日更的第42篇日記，美好生活從記錄點滴開始。昨天周六照常加班，生活繼續(xù)努力前行。晚
  
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  三十有加
- 2022-05-15 愛分享的范春華
  
  好用心學習呀！邊看邊做記錄，心靈的融入。??????
  
  典籍里的中國~陽明心學感悟
  
  上午回放昨天曉平老師講的足不出戶游學中國，第二季，心學之旅，陽明心學。今天把典籍里的中國王陽明篇，看完。不到兩個小時的視
  
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  羋婷兒
- 2022-05-15 愛分享的范春華
  
  好精進呀！每天做了那么有意義的事！??????
  
  5月14號微記錄
  
  反正都要很快做完的，不如快點做完，念頭太多，思緒太多，所以行動太慢，對治方法：晚起后還是鼓勵自己??，每日一成就：把愛傳遞給
  
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  楊陽
- 2022-05-15 愛分享的范春華
  
  是的。感恩日記寫起來。感恩當天的人事物。??????
  
  日記第75篇--今日有感
  
  1.今天早上日精進的話題非常好，陳媽媽跟我們分享了，當我們情緒低落的時候怎么辦？其實每個人的能量都會忽高忽低。我們處于低谷
  
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  沈汝
- 2022-05-14 愛分享的范春華
  
  堅持在高能量的圈子浸泡，你將越來越有力量！越來越有行動力！??????
  
  日記第74篇--夢想成真行動營第1周復盤
  
  這周開始參加了夢想成真行動營，為期28天，一轉(zhuǎn)眼一周過去了。夢想成真行動營，每個人定三個目標，從健康財富成長三個方面。1.健
  
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  沈汝

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