美篇號 19525808
【洪福來】最好的醫(yī)生是自己，最好的醫(yī)院是廚房，最好的藥物是食
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小碗盛上水用小勺盛一點點水灑到鍋里，大家注意鍋里水的狀態(tài)，預熱鍋開中大火，開始預熱30秒左右，滴水在鍋里，水被吸收，預熱鍋
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洪福來
