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Day 27: 230 squats
2022-6-25壬寅虎年農(nóng)歷五月廿七星期六從化多云25-32度,30天深蹲挑戰(zhàn)中,提臀第二十七天,230 squats,分四次完成(70+70+70+20=2
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一個土豆,治胃病,用一個好一個,家有胃病的快存
如今,現(xiàn)代人生活節(jié)奏越來越快,工作壓力大,飲食不規(guī)律等等原因,造成了十個人中有九個人都有胃病。胃病治療起來比較麻煩,俗話
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Day 19:160 squats
2022-6-17壬寅虎年農(nóng)歷五月十九星期五從化小雨23-31度,30天深蹲挑戰(zhàn)中,提臀第十九天,160 squats,分三次完成(55+55+50=160),
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Day 17: 150 squats
2022-6-15壬寅虎年農(nóng)歷五月十七星期三從化大雨24-28度,30天深蹲挑戰(zhàn)中,提臀第十七天,150 squats,分三次完成(50+50+50=150),
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Day 17: 150 squats
2022-6-15壬寅虎年農(nóng)歷五月十七星期三從化大雨24-28度,30天深蹲挑戰(zhàn)中,提臀第十七天,150 squats,分三次完成(50+50+50=150),
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Day 14: 135 squats
2022-6-12壬寅虎年農(nóng)歷五月十四星期日從化小雨24-29度,30天深蹲挑戰(zhàn)中,提臀第十四天,135squats,分三次完成(50+45+40=135),
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