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養(yǎng)生小知識(shí) 大魚際
我們先來了解一下大魚際診法的理論依據(jù)：手太陰肺經(jīng)經(jīng)過大魚際，且魚際是肺經(jīng)的滎穴，可清宣肺氣，清熱利咽，因此大魚際可診察肺
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養(yǎng)生小知識(shí) 委中穴
委中穴：舒筋通絡(luò)、涼血解毒、散瘀活血、清熱解毒，【取穴位置】，在膝后區(qū)，腘橫紋中點(diǎn)?！狙ㄎ唤馄省浚谀N窩正中，有腘筋膜；
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養(yǎng)生小知識(shí) 脾俞穴
定位：在背部，當(dāng)?shù)?1胸椎棘突下，旁開1.5寸。作用：主治脾胃疾患如腹脹、腹瀉、痢疾、嘔吐、納呆、水腫等。也可治療脊背痛。
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養(yǎng)生小知識(shí)
今天為大家介紹一個(gè)特別簡單的方法，輕松疏通五臟經(jīng)絡(luò)，刮痧板上面有一個(gè)凹槽，這個(gè)很多人都不知道它的作用！其實(shí)它就是專門刮手
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養(yǎng)生小知識(shí) 毒素自我拍打法
大腸本身就是“傳道之官”，它會(huì)將身體的垃圾源源不斷地輸出體外。每天沿著大腸經(jīng)循經(jīng)路線由下向上敲打，一條手臂敲打10分鐘左右
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養(yǎng)生小知識(shí) 緩解心絞痛的穴位
中老年人外出時(shí)如果出現(xiàn)胸悶、胸痛，懷疑是心絞痛，可是手上卻沒有硝酸甘油緩解疼痛時(shí)，可用拇指尖端按壓內(nèi)關(guān)穴，輕癥者一般3-5分
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小滿話養(yǎng)生
今天是小滿，二十四節(jié)氣的第八個(gè)節(jié)氣，夏天的第二個(gè)節(jié)氣。小滿節(jié)氣以后降雨增多，氣溫開始升高，天氣越來越悶熱，晝長夜短。小滿
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小滿話養(yǎng)生
今天是小滿，二十四節(jié)氣的第八個(gè)節(jié)氣，夏天的第二個(gè)節(jié)氣。小滿節(jié)氣以后降雨增多，氣溫開始升高，天氣越來越悶熱，晝長夜短。小滿
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