建議中老年人：少吃米飯和饅頭，多吃這5種主食，比保健品強(qiáng)多了

中老年人吃主食，只能吃米飯和饅頭？米飯和饅頭，應(yīng)該是大家最常吃的主食了。但是你知道嗎？這兩種主食，對(duì)三高以及肥胖的中老年

2022-05-24

我的父親

我的父親武秀山，在我們家人的心目中是一個(gè)非常了不起的英雄！他參加了解放太原、解放華北、華東、大西北、東北后，又參加了抗美

2017-05-04

玩出了石頭的最高境界

家住意大利濱海法諾市的Stefano Furlani喜歡在海邊撿石頭，然后擺成各式各樣、栩栩如生的形狀。對(duì)Stefano Furlani來(lái)說(shuō)，“在法諾

2021-10-07

劉潮詩(shī)畫(huà) |【同題詩(shī)會(huì)】星星

星星就在你我的心思意念里，而且，一直如此，從未分離，不用找了，星星不在今生，不用找了，星星也不在永世，星星就在你我說(shuō)不出

2021-11-11

我的漂泊，和無(wú)處安放的才華

失眠、漂泊、才華，還有幾顆散淚滴，備注：（1）化引自普希金詩(shī)。（2）化引自《死于黎明：洛爾迦詩(shī)選.風(fēng)向標(biāo)》，祝老師們中秋快樂(lè)

2021-09-21

囈語(yǔ)

2021-09-05

詩(shī)歌鑒賞專(zhuān)題：《數(shù)星星的夜.尹東柱的詩(shī)》全詩(shī)集賞析

昨天，在賈行家老師的課程里了解了這位朝鮮著名詩(shī)人——尹東柱。我找到這位詩(shī)人的詩(shī)集《數(shù)星星的夜》，讀了幾遍。寫(xiě)點(diǎn)心得，與大

2021-08-23

詩(shī)學(xué)第二篇，——寫(xiě)詩(shī)的技術(shù)

我不想給詩(shī)下定義。詩(shī)的外延是根據(jù)語(yǔ)言和時(shí)間而流轉(zhuǎn)的，任何人都有資格為詩(shī)添加新的緯度，只要公眾認(rèn)可。但是如果非要給把詩(shī)與其

2021-06-11

詩(shī)學(xué)第七篇（靈感問(wèn)題）——寫(xiě)詩(shī)的技術(shù)

人類(lèi)科學(xué)共同體，有一套行之有效的寫(xiě)作方法論，那就是論文寫(xiě)作。這套方法支撐科學(xué)共同體把知識(shí)和方法組建成了科學(xué)大廈。我們就以

2021-06-11