中年男性3處越大，人越易長(zhǎng)壽，若你能占兩個(gè)就偷偷樂(lè)吧

不論性別，“大”的3個(gè)部位，都會(huì)讓人更容易活得更久。長(zhǎng)壽，是所有人都關(guān)心的事情，畢竟人的生命是有限的，很多事情，都不是幾十

2023-01-09

我的血管壁光滑如29歲，就因?yàn)槊恐艹匀芜@道菜！94歲國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)：宋祚民

▲宋祚民國(guó)家級(jí)名老中醫(yī)，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)院主任醫(yī)師。人體就像一棵大樹(shù)，血管如同根系，血管潔凈，養(yǎng)分才能源源不斷地

2021-09-04

血管“刮油機(jī)”已公布,芹菜榜上無(wú)名,此物若愛(ài)吃,血管干干凈凈

隨著生活條件的改善，豐富的飲食文化逐漸充實(shí)人們的生活，但是越來(lái)越多的心血管疾病叢生，其中飲食對(duì)血管造成最嚴(yán)重傷害的無(wú)疑是

2021-09-21

比油和鹽更可怕,美國(guó)已禁止食用!我們幾乎天天在吃,怪不得三高、肥胖找上門(mén)

世界衛(wèi)生組織曾發(fā)布呼吁各國(guó)：全球范圍內(nèi)徹底停用食品中的人造反式脂肪，以降低患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示，反式脂肪每年

2021-09-20

美篇美圖?畫(huà)上胭脂辭朱顏，一年又一年（第8輯）

這里展示美友們?cè)瓌?chuàng)精彩攝影作品，只為呈現(xiàn)美篇足跡里的張張大片，只要你的照片出眾，就可以參與投稿（投稿方法見(jiàn)文末）圖片來(lái)自

2021-07-30

為什么建議女性堅(jiān)持練瑜伽，看完你就懂了！

沒(méi)有人能夠奪走你自身學(xué)到的東西，投資只有你堅(jiān)持，才物有所值，一個(gè)人的時(shí)間花在哪里，是看得見(jiàn)的，瑜伽是只要付出就會(huì)看到回報(bào)

2021-06-29

瑜伽「 蜥蜴式 」打開(kāi)髖部很有效，你應(yīng)該試試

今天給大家安利一個(gè)體式——蜥蜴式，英文名：LizardPose，梵文名：Utthan Pristhasana，Utthan意思是：伸展、拉伸，Pristha的意思

2021-05-29

中級(jí)瑜伽體式大全

王海燕:平衡瑜伽公益大講堂創(chuàng)辦者，高中語(yǔ)文老師，中教一級(jí)職稱(chēng)，先后獲得醫(yī)學(xué)心理學(xué)、中醫(yī)學(xué)、漢語(yǔ)言文學(xué)學(xué)士學(xué)位，喜愛(ài)琴棋書(shū)畫(huà)

2021-07-11

繃緊防汛弦 筑牢安全堤

面對(duì)極端強(qiáng)降雨天氣，寶東街道建材社區(qū)黨支部聞“汛”而動(dòng)，積極作為，社區(qū)黨員干部化身“逆行者”，為轄區(qū)群眾出行及生命財(cái)產(chǎn)安

2021-07-20

入伏了！一定要喝這碗湯：清熱解暑！體內(nèi)濕毒掃光光：不到2元錢(qián)！人人適用

三豆湯的方子出自宋代醫(yī)學(xué)著作《朱氏集驗(yàn)方》。全是食物組成，很安全，既是糖水，也是味道超好的藥茶。一、三豆湯里都有哪三豆？

2021-07-11