第九套廣播體操作用、動作要領(lǐng)及圖解

預(yù)備姿勢：兩腳立正，手臂垂直于體側(cè)，抬頭挺胸，眼看前方。預(yù)備節(jié)：原地踏步（2x8拍）動作要領(lǐng)：當(dāng)口令至原地踏步時(shí)，手半握拳（

2016-05-27