昔日延安精神星火燎原，今朝怡海太極魅力四射。

在長(zhǎng)沙南城，有一塊美麗神奇的“太極根據(jù)地”一一怡海公共服務(wù)中心前坪…。無(wú)論是上午或者晚上，晴天或者雨天，那里大部分時(shí)候定

2022-07-09

熟記配伍表，你就是自己的中醫(yī)師！

補(bǔ)血一號(hào)：黃耆25g當(dāng)歸10g大棗30g，補(bǔ)脾一號(hào)：黨參10g炒白術(shù)10g茯苓15g甘草6g，冠心病一號(hào)：薤白10g瓜蔞皮10g川芎8g丹參25g，疏肝

2022-08-17

2022年美國(guó)????自駕游（再次出征）五年之癢：芝加哥（晝間美顏）

2017年美國(guó)????自駕游是一次很爽的旅程。從多倫多一路向南，途經(jīng)紐約、費(fèi)城、華盛頓、奧蘭多，朝拜了仰慕已久的肯尼迪航天中心，一

2022-08-02

美麗九寨溝 童話水世界（一）

今年10月下旬，在結(jié)束了藏地光影攝影采風(fēng)活動(dòng)后，我再次來(lái)到了被譽(yù)為“童話世界”、“人間仙境”、“天下第一水”的九寨溝。九寨

2022-07-17

橙黃桔綠紅葉飛 九寨彩林熏人醉（一）

美麗的九寨溝，被譽(yù)為“人間天堂”、“童話世界”、“天上瑤池”，素有“黃山歸來(lái)不看山，九寨歸來(lái)不看水，踏秋歸來(lái)不尋秋”之美

2022-07-20

恩施，中國(guó)最美的地方

那年，從“人間仙境”九寨溝景區(qū)出來(lái)，與眾游友大贊九寨溝山水潭瀑、千潭瑤池之多彩斑斕、之碧藍(lán)清澈、之晶瑩剔透、之嫵媚俊秀、

2022-07-25

致敬！最可愛(ài)的人

小秋做了海軍他們陽(yáng)光帥氣，每年的春節(jié)他們幾個(gè)好朋友都要聚聚，訴說(shuō)他們的趣事和人生，在我生病住院期間，亮亮還托人送來(lái)了鮮花

2022-07-26

你是要性，還是要命

初級(jí)的快樂(lè)是肉體的快樂(lè)，那是飽、暖、物、欲。中級(jí)的快樂(lè)是精神的快樂(lè)，那是詩(shī)詞歌，賦、琴棋書畫、云游天下。高級(jí)的快樂(lè)是靈魂

2022-04-06

北京市海淀區(qū)太極拳協(xié)會(huì)長(zhǎng)城站2021年度總結(jié)

光陰似箭，轉(zhuǎn)眼迎來(lái)了2022年，回顧2021年我們長(zhǎng)城站太極拳的工作。我們是2021年7月組健了新一屆領(lǐng)導(dǎo)班子，我們長(zhǎng)城站在海太協(xié)會(huì)關(guān)

2022-07-22

晶晶誦讀 | 2022年已過(guò)半：一半，一半

在中國(guó)，有一種巧妙的文化，叫做“半”?！鞍搿钡镊攘?，是留白，是空間，是想象。這種存在，無(wú)比美好。就好似一首唐詩(shī)，抑或是一

2022-07-02