一個(gè)人越來(lái)越優(yōu)秀的跡象：遠(yuǎn)離多巴胺，靠近內(nèi)啡肽

真正的強(qiáng)者，往往是自我控制的高手。生活中的你，是否也總?cè)绱耍鹤龊昧诉\(yùn)動(dòng)計(jì)劃，最終在一次次拖延中不了了之。下班后想讀書(shū)充電

2023-10-21

處理自己情緒的五步曲

[玫瑰]第一步，看到。當(dāng)情緒來(lái)臨時(shí)，很多人都掉進(jìn)情緒里，被情緒所淹沒(méi)，失去理智，毫無(wú)控制。正確的方法是自己作為觀察員在旁邊

2023-05-09

家有一老 如有一寶 韋志中心理學(xué)網(wǎng)校 知行合一: 敬老愛(ài)老行動(dòng)

2020年10月29日，漁沃街道辦事處后漁沃村非常熱鬧，三百多名老人歡聚一堂，原來(lái)這里舉行孝心餃子宴。來(lái)了很多志愿者，大家為老年

2020-10-30