一個(gè)人的北京秋味之旅

2025年的深秋，我獨(dú)自踏上北京的土地，這座千年古都的厚重與煙火氣，在一碗湯、一碟菜、一杯酒中悄然浮現(xiàn)。沒有喧囂的同行者，只

2025-10-20

獨(dú)行十月：光影、文字與味覺的旅程

十月的旅途，總帶著幾分秋日的澄澈與沉靜。一個(gè)人出發(fā)，沒有既定的目的地，卻在不經(jīng)意間收集了最動(dòng)人的片段——關(guān)于食物的溫度、

2025-10-21

三高、冠心病、糖尿病尿酸、血液粘稠心血管高血栓疾病腦梗等的危害，如何調(diào)理和防治：252

血壓偏高較為常見的原因有超重，人體的血壓與體重往往是成正比。除此之外，長期飲酒也會(huì)造成血壓偏高，有研究顯示，患者的血壓與

2025-04-15

高血壓不需要終身服藥，血壓很容易調(diào)理正常。

目前，醫(yī)療上所謂的高血壓，僅僅是個(gè)指標(biāo)而已。它不屬于病。高血壓的高壓高，是心臟出了問題。低壓高是腎臟出了問題。不同的家族

2024-10-30

審美·才是攝影的，?第一道門檻

有道無術(shù)，術(shù)尚可求，有術(shù)無道，則止于術(shù)。攝影師面臨的最大困境在于:審美和眼界，技術(shù)可以提升，經(jīng)驗(yàn)可以累積，但只有跨過審美這

2022-09-19

旰好不好按一個(gè)穴位就知道

肝好不好，按一個(gè)穴位就知道！肝有問題一按就痛，趕緊試試！現(xiàn)代生活壓力下，肝臟健康的自我檢測，在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中，不良的

2025-02-06

秋

踩著滿徑的黃葉，裹著一路的菊香，秋姍姍而來，叩響了季節(jié)的門。它從一片綠里帶黃的落葉中潛入，驅(qū)散夏季的酷熱。它是那高遠(yuǎn)澄靜

2024-08-11

新疆之旅：邂逅奇幻與溫暖

一直以來，新疆對我而言，就像是一個(gè)遙遠(yuǎn)而神秘的夢。那廣袤無垠的大地、壯麗的自然風(fēng)光、多元的民族文化，都如磁石般吸引著我。

2024-10-30

燈節(jié)的燈（節(jié)選）

我生長家鄉(xiāng)是湘西邊上一個(gè)居民不到一萬戶口的小縣城，但是獅子龍燈焰火，半世紀(jì)前在湘西各縣卻極著名。逢年過節(jié)，各街坊多有自己

2024-02-24