老來(lái)的感覺(jué)

一晃退休10來(lái)年了，老來(lái)的感覺(jué)實(shí)在不錯(cuò)，除了臉上添了一些皺紋，頭上掉了黑絲，添了白發(fā)，睡眠犯點(diǎn)病，缺了幾顆牙，剩下的沒(méi)有大

2023-07-31

心態(tài)不老，則優(yōu)雅到老

人生老去的是青春，不老的是心態(tài)；歲月老去的是昨天，不老的是今天。在我們的一生中，光陰不過(guò)是彈指之間，若我們能保持心態(tài)年輕

2023-05-04

退休后 最好的生活狀態(tài)

時(shí)光緩緩前行，在這個(gè)讓我們哭和笑的世間，留不住永遠(yuǎn)的生命，擋不住容顏的衰老。嘗盡酸甜苦辣，我們會(huì)發(fā)現(xiàn)，變老也是一種風(fēng)景，

2023-08-21

楊仁志書(shū)法欣賞(三十六)

2023-09-28

心態(tài)好的人。一輩子都好

其實(shí)，人活在這個(gè)世界上，活得好不好，往往就是心態(tài)問(wèn)題。正如一個(gè)作家所說(shuō)：“人生一局棋，關(guān)于輸贏，我們總是無(wú)能為力。若用平

2023-05-15

故鄉(xiāng)的云

2023-07-21

10個(gè)生活習(xí)慣，健康長(zhǎng)壽精神好！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》講：“飲食有節(jié)?！?，很多人喜食肥甘厚膩、辛辣刺激，這類(lèi)食物容易助濕生熱，給身體造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。清淡飲食要

2023-04-21

五十年的歲月，彈指一揮間

金春五月的一天，一群老大不小的老頭老太太，頭頂白發(fā)面含年輪，不急不躁的奔赴那風(fēng)景秀麗、色彩斑斕的巴山大峽谷，享受五十年相

2023-07-08

輕松的陜北之行 旅行者：宋普亭 資料提供：宋普亭 編撰人：郭青琴

陜北建豐功，領(lǐng)秀一方，早為紅軍開(kāi)福地：澤東夸赤膽，揚(yáng)威千里，每于困境顯中心。2019年9月，重外甥女結(jié)婚遠(yuǎn)嫁陜北榆林榆陽(yáng)區(qū)，很

2023-07-11

尿酸高不要等痛風(fēng)上身再后悔，每天做好3件事，腎臟紅潤(rùn)關(guān)節(jié)穩(wěn)固

高血壓、高血脂、高血糖...“三高”，都是我們生活中經(jīng)常會(huì)發(fā)生的事情。如今，許多人身邊都有“第四高”——高尿酸。據(jù)統(tǒng)計(jì)，高尿

2023-01-24