國家體育總局發(fā)布“科學健身18法”，一看就懂、一學就會、一練就有效！

為了確保人民群眾居家期間仍保持運動，國家體育總局日前下發(fā)了《關于大力推廣居家科學健身方法的通知》，要求各地體育部門結合當

2020-02-02

西行漫記

知乎上曾有個提問:如果不考慮錢，你最想做的是什么？若是我，我會回答:環(huán)游世界，這是一個美好的夢想，值得我們一步一步地去實現(xiàn)

2019-05-16

成都 成都

自從趙雷一曲《成都》在心頭悵然響起，成都這座城市就成了我日思夜想、魂牽夢繞的地方。青城山、都江堰、武侯祠、錦里、寬窄巷子

2018-07-04

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2017-04-01