男性“器官衰老”順序表或已公布，不妨了解，看看你進(jìn)行到哪步了

隨著時間的流逝，衰老也會降臨在每個人的身上，生老病死本就是人生常態(tài)，雖然從古到今，人們就沒有停止過對長壽的追求，但是卻沒

2021-09-08

為保持身材15年晚餐不吃米飯，限制主食攝入真對身體好嗎？

近日，有新聞報道，一位媽媽為了保持身材，堅持15年晚飯時不吃米飯。而且一直嚴(yán)格限制主食的攝入，主要集中在早餐，喝點(diǎn)粥或吃點(diǎn)

2020-09-29

珍貴的歷史照

2019-02-11

趙麗麗的廣場瑜伽

三門峽黃河廣場瑜伽晨練團(tuán)隊(duì)里，有一個伽友名叫趙麗麗，一年365天幾乎不缺天的堅持廣場瑜伽。不管是三九天還是三伏天，她都堅持練

2018-08-28

1420名百歲壽星大調(diào)查！只有一個共性，不是飲食，不是運(yùn)動，而是…

山東省第四屆壽星榜單不久前發(fā)布，壽星們的飲食、習(xí)慣、養(yǎng)生方法等不盡相同，但是，通過對百歲壽星進(jìn)行梳理后，你知道他們唯一的

2020-08-04

我和我的老伴 一一獻(xiàn)給我們七十歲生日

《浪漫夂陽》作詞董月/秋歌作曲秋歌銀銀沙灘落紅將天地點(diǎn)燃潮起潮落里流淌著曾經(jīng)的誓言如今我們雖然已是風(fēng)

2018-12-13

巜歷史的天空》黑茶山空難

我們上饒人對葉挺將軍有點(diǎn)特殊的情結(jié)，因?yàn)橥钅鲜伦兒笕~挺將軍在上饒集中營，七峰巖被國民黨囚禁了一段時間！至于葉挺釋放后，我

2019-12-09

??在變老的路上，認(rèn)真活著??【人生感悟】

時光飛快流轉(zhuǎn)，帶走了似水流年，錦年舊事，如夢在眼前消散，當(dāng)靜下心來回首過往，發(fā)現(xiàn)人總會在某一時刻感慨良多。都說人生如夢，

2020-05-14

壽命是養(yǎng)出來的，無論朋友，50後堅持6個好習(xí)慣，壽命養(yǎng)起來……

健康長壽一直以來是人們最為關(guān)注的話題，無論男女，誰都希望自己可以健康長壽，可是，人隨著年齡的增長，身體機(jī)能會不斷下降，特

2020-06-08

平頂山酷走健康運(yùn)動協(xié)會新城區(qū)分站酷走健康運(yùn)動紀(jì)實(shí)（一）

平頂山有一群熱愛運(yùn)動，關(guān)愛健康的人們，他（她）們自發(fā)組織開展公益酷走健康運(yùn)動，成立了《平頂山公益酷走健康運(yùn)動協(xié)會》。由姚

2018-03-21