不做“標準”老人，我要我的“新齡美”

我今年已經(jīng)60+了。按照老一輩的說法，這個年紀的女人本該圍著子女孫輩打轉(zhuǎn)，守著一方煙火灶臺，閑暇時跳跳廣場舞，便算圓滿?？晌?/p>

2025-12-15

這才叫攝影師，你那只是隨便拍拍照！

感受一下那美到窒息的構圖哲學吧！構圖和色彩，每一幀都讓人驚嘆沉醉。這才叫攝影師，你那只是隨便拍拍照。當你可以對身邊看似平

2023-02-01

聚散隨緣 獨處悠然

2024-08-28

美國西部萬里行之三——大峽谷國家公園、羚羊峽谷、宰恩國家公園

大峽谷國家公園是科羅拉多大峽谷的一部分。科羅拉多大峽谷位于美國亞利桑那州西北部，科羅拉多高原上，科羅拉多河從谷底流過。大

2024-08-18

不顯老的10個習慣，長期堅持

堅持保持一定的步行量，每天五六千步，步行時抬頭挺胸，少玩手機，和家人朋友一起也可以。收緊小腹，有意地調(diào)整呼吸，走三步吸氣

2023-09-05

荔灣湖賞荷

伴隨著花城廣州初夏的炎熱，荔灣湖公園今年第一批新荷已競相綻放。荷花朵朵點綴在翠綠的荷葉叢中，嬌艷欲滴、粉嫩宜人、荷香幽幽

2023-05-28

騎行在萬物復蘇的季節(jié)（十八）

堅持自行車這項運動后能達到什么效果？1.自行車運動是一種最能改善人們心肺功能的耐力性有氧運動。因為自行車運動是異側(cè)支配運動

2023-04-22

騎行者與坡

坡道對騎行者來說，可以說是愛恨有加。沒有爬坡的一次騎行，就像是一條波瀾不驚的河流，沒有任何的波濤洶涌，沒有任何浪花的點綴

2022-11-14

2022年攝影匯總：風光篇

如果說人像攝影記錄的是瞬間的故事；那風光攝影記錄的就是瞬間的美麗，借用攝影大師布列松名言：一切盡在決定性瞬間；風光攝影師

2022-12-21

江邊覽勝（一路騎騎行群活動）出鏡：車手愫芬

風和日麗，沿江邊騎行，感受大自然的恩賜，一種愜意，一份悠閑，去尋找不一樣的風景。江岸、河灘、草地、土坡、枯樹到處留情，仿

2023-02-17