人生走到最后，最親不是子女，不是你的老伴，你看這人是誰？

如若你不吃飯，疼的是自己的胃；如若你睡不著，傷的是自己的神；如若你有煩惱，煩的是自己的心。我們不要等誰照顧，身體是自己的

2023-09-19

別人的屋檐再大，也不如自己有把傘

躺床上好好想了想，一輩子能相信誰？又能依賴誰？一路走來，行囊里裝滿了酸甜苦辣，當有一天嘗盡了社會的無情、金錢的壓力、愛情

2023-07-29

寫首小詩送自己

2023-04-18

相忘，——疫情居家隔離第一天

2022-10-26

【七律】秋望三首

2022-08-24

《淺秋，一首醉人的詩韻》

告別夏日的炎熱，迎來醉人的秋，詩人筆下的秋天一幅美麗的畫卷，卻被畫家用濃重的畫筆涂抹上了一層燦爛的金色，落葉點綴著天空與

2022-08-10

格律詩十七首.悼念辛士軍等已故老同學

格律詩十七首.悼念辛士軍等已故老同學，文/張益福，一（平水韻）兩載同窗情誼深，忽聞噩耗斷知音。半箋別恨心牽夢，一曲離愁淚濕

2022-01-13

來自全世界的治病偏方！

如果腦袋里長腫瘤、腦梗等一些癥狀的話，除了必要的正規(guī)治療之外，在一些少數名族里面，比如白族人壓根就不會當什么時候的，認為

2021-09-23

喝酒順口溜

家庭聚會大觀園，大家舉杯喝起來。一杯滿上敬長輩，全場舉杯一起陪。二杯祝賀后生們，前途無量事業(yè)飛。三杯致敬中青年，口袋銀行

2022-01-03

這些張表, 什么病吃什么好, 一目了然, 非常實用

北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院心內科主任醫(yī)師魯衛(wèi)星提醒，科學地吃，可以幫助“吃走”八種心腦血管病。這些張表，太珍貴了，以前弄不

2021-09-26