年過50要“養(yǎng)骨”，少吃雞蛋和牛奶，多吃5樣，腿腳有勁精神充沛

我們評價(jià)中老年人健康常常會以身子骨硬朗為標(biāo)準(zhǔn)。隨著年齡逐漸增大，新陳代謝減慢，骨頭中的鈣物質(zhì)嚴(yán)重的不足，又得不到很好的補(bǔ)

2023-05-03

同學(xué)會后感

四十年前，懷揣著小紅本畢業(yè)證和一張派遣單，帶著三年的同窗情，告別老師、告別同學(xué)，一半高興一半愁悵，離開了座落在大渡河邊還

2021-06-10

同學(xué)聚會致辭

時(shí)間過的真快，轉(zhuǎn)眼同學(xué)聚會過去一年多天氣，同學(xué)間那感人場面，讓人回味無窮。會上，同學(xué)們一致讓我這個(gè)老班長發(fā)言?，F(xiàn)就發(fā)言內(nèi)

2020-12-30

陳丹青的藝術(shù)人生及作品欣賞（副本）

2019-07-19