“增加”壽命的行為，喝水第二、運動第三、第一個很多人做不到！

長壽，自古以來就是人們追求的目標，不過長壽不是一蹴而就的，需要各種各樣的因素積累起來，才能達到長壽的目的。那我們想要增加

2022-05-22

淚！極少人見過毛澤東長征期間的這張照片

在接下來的7月，我們偉大的中國共產(chǎn)黨即將迎來她的百年誕辰。?在過去“兩個一百年”奮斗目標的歷史交匯點，再回看百年黨史、百年

2021-06-28

【稻城亞丁】--最后的香格里拉

稻城亞丁早在1928年被美國探險家約瑟夫.洛克發(fā)現(xiàn)，后來英國暢銷書作家詹姆斯.希爾頓創(chuàng)作了長篇小說《消失的地平線》，這才讓稻城

2020-08-17

致2021年的第一縷陽光

早早地來到筆架山上，太陽終于慢慢地露出了臉龐，（以上圖文系本人原創(chuàng)，不得下載他用，謝謝?。?/p>

2021-01-01

運動無限 神采飛揚——孝崗鎮(zhèn)中心完小第二屆冬季運動會

為抗擊疫情，增強學生、教職工體質(zhì)，豐富學生、教職工課余生活，培養(yǎng)學生團結(jié)、拼搏、友善、協(xié)作的品質(zhì)，充分發(fā)展和彰顯學生個性

2020-12-13

為什么建議你每天練習犁式五分鐘？

體式功效：1、擠壓按摩脊柱周圍的肌肉群，使得脊柱分支出去的神經(jīng)系統(tǒng)得到滋養(yǎng)和刺激，穩(wěn)定中樞神經(jīng)系統(tǒng)，協(xié)調(diào)身體各系統(tǒng)器官功能

2018-08-07

復旦女教授陳果：我自風情萬種，與世無爭！談《自信、優(yōu)雅、幸福》有魂-有根-有趣

前段時間，一位80后復旦大學女教師的授課視頻，在網(wǎng)絡上走紅。妙語連珠是她的常態(tài)，偶爾站立、偶爾彎腰是她的節(jié)奏，爽朗的笑容是

2018-11-09

楊麗萍日常飲食曝光，終于明白馮小剛為何要這樣評價她，太佩服！

孔雀女王楊麗萍，現(xiàn)在在中國可算是家喻戶曉，為中國民族舞的發(fā)展立下了不可磨滅的功勞，臺上一分鐘，取的這份成績的背后，是那鮮

2018-10-31

決定壽命長短的不是衰老和疾病，而是它！

人體健康有五大決定因素：父母遺傳占15%、社會環(huán)境占10%、自然環(huán)境占7%、醫(yī)療條件占8%；而生活方式占60%，幾乎起了決定作用。這么

2018-10-21

防火演練

2018-11-07