老人便秘金方——得之我幸，我只發(fā)一次，建議保存！

【組成】黃耆30克、銀花20克、威靈仙10-20克、白芍20克、麻仁20克、肉蓯蓉20克、厚樸3-10克、當(dāng)歸20克、酒大黃3-10克。主治：老年

2023-09-13

【順時養(yǎng)生】四個艾灸的訣竅

總結(jié)提煉艾灸的四個訣竅：“神定能得氣，盈科而后進(jìn)，氣至而有效，火足能求愈?！边@四個訣竅，散見于《靈樞》、《針灸大成》、《

2023-08-29

十病九寒，你體內(nèi)有寒氣嗎？（快對照看一下）

俗話說：“十病九寒”，又有“萬惡淫為首，百病寒為先”之說，可見寒邪影響人體健康之甚。如何判斷體內(nèi)是否有寒？1、經(jīng)常虛弱，容

2023-07-08

十五課《手機(jī)攝影專業(yè)模式》

現(xiàn)在手機(jī)的攝影功能越來越強(qiáng)大，各種拍照功能非常之多：有黑白相機(jī)、3D全景、延時攝影、流光快門，專業(yè)模式等等，看得人眼花繚亂

2022-12-13

一位健康老人的標(biāo)準(zhǔn)是什么？

健康老年人是指60周歲及以上生活自理或基本自理的老年人。其軀體、心理、社會三方面都趨于相互協(xié)調(diào)與和諧狀態(tài)。進(jìn)入老年以后有一

2022-11-17

氣血不足，手腳冰涼的收藏好！幾乎用一個好一個

女性、老人，還有一些體虛的人很容易出現(xiàn)手腳冰涼。那種冰涼的感覺，是從內(nèi)往外的透著涼氣。很多氣血不足的朋友晚上睡覺肯定要在

2023-02-03

十二經(jīng)絡(luò)的功能作用詳解，一看就懂，建議收藏！

由此道出十二經(jīng)脈在維持人體生命活動，調(diào)整所有疾病，調(diào)整機(jī)體虛實等方面，具有的意義極為重要。十二經(jīng)脈者，人之所以生，病之所

2023-01-08

十個手指都是藥——十指治病大全

一、拇指：（脾、胃），五行屬土，扁?。浩⑽覆缓?。粗大：脾胃病傷及肝臟，造成肝陽上亢，肝臟疏泄功能失調(diào)。扁小不易彎曲：脾胃

2023-02-19

不遷怒，是一個人的基本修養(yǎng)

常言道：“人生不如意事十之八九?！鄙钪?，我們難免會遇到各種狀況；與人相處，不可避免會被人麻煩；和人共事，不可避免會產(chǎn)生

2020-09-15

教你用華為手機(jī)專業(yè)拍照，秒變單反

說到拍照，這些年的手機(jī)相機(jī)發(fā)展的太快了，手機(jī)拍照的功能越來越豐富，而且照片還能拿去參賽！最新的華為Mate30Pro，用它拍攝的電

2019-12-01