軍旅六十載相聚在椰城，（記廣州軍區(qū)衛(wèi)校63屆第185醫(yī)院戰(zhàn)友從軍60周年集會(huì)）

廣州軍區(qū)衛(wèi)校63屆第一八五醫(yī)院戰(zhàn)友午宴歡迎視頻：前言：今天，來(lái)自廣州軍區(qū)衛(wèi)生學(xué)校63屆的戰(zhàn)友，畢業(yè)后分配到陸軍第185醫(yī)院，至今

2023-11-02

《廣州，廣州》一首難忘的歌 記陳艷秋的曲譜之路

我從1990年患類風(fēng)濕，三年下不了樓，還要請(qǐng)人照顧。每次去看病都要兒子背著，老公扶著。根本無(wú)法上班。1996年只好提早病退。為了

2019-10-05

【美篇旅行】穿越青?！ご]之旅

2023-05-06

福建行之平潭島

平潭島是我國(guó)的第五大島，福建省的第一大島，位于福州市東南部，與臺(tái)灣島隔海相望。平潭島海域面積有6千多平方公里，由星羅棋布的

2023-01-26

排骨最忌諱直接焯水！多加1步，排骨軟爛鮮嫩，還沒(méi)腥味

很多人燉排骨時(shí)，都是直接焯水的，其實(shí)無(wú)論排骨怎么做，最忌諱直接焯水！多加1步，排骨軟爛鮮嫩，還沒(méi)腥味。接下來(lái)我就把燉排骨的

2022-04-06

上新了，“我們都愛(ài)穿裙子”

“裙子是上帝賜給女人最好的禮物”，女人帶來(lái)生命，裙子帶來(lái)生機(jī)。女人愛(ài)裙子，愛(ài)的執(zhí)著；愛(ài)的徹底；愛(ài)的跨越時(shí)空；愛(ài)的貫穿四季

2022-03-22

瑜伽練習(xí)中各種不適的反應(yīng)

??麻：表明氣能過(guò)來(lái)，而血過(guò)不來(lái)。??木：麻得厲害了，就是木，是血和氣都過(guò)不來(lái)了。??酸：表明經(jīng)絡(luò)是通的，但是氣血不足。??脹：表明

2021-08-21

夢(mèng)游天堂扎尕那**

發(fā)源于甘南川北交界處郎木寺山后的白龍江，不到100公里的流淌跳躍間，涓涓細(xì)流，不知不覺(jué)化作了一道白練，時(shí)隱時(shí)現(xiàn)穿梭于綠蔭之中

2021-02-26

瑜伽，讓你感受健康身體之美

瑜伽練習(xí)不當(dāng)有風(fēng)險(xiǎn)，必須有專業(yè)人員指導(dǎo)；瑜伽有許多高難動(dòng)作，千萬(wàn)不要和別人攀比！和瑜伽相遇，讓你遇到最好的自己。在瑜伽中

2021-03-01

月季有信品自高

我曾發(fā)過(guò)“詩(shī)贊花之艷”的美篇，用12首詩(shī)來(lái)贊美一年四季12個(gè)月的代表性花品。里面對(duì)月季花是這樣表述的：四季常綠月月紅，不計(jì)貧

2021-01-03