中老年更好的養(yǎng)生居然是食養(yǎng)——長(zhǎng)輕營(yíng)養(yǎng)食療教你如果通過飲食搭配調(diào)理改善身體健康問題

“相比以前，我吃的越來越好，可身體機(jī)能逐漸變化，消化、吸收不如從前”，“高血糖、高血脂等心腦血管慢性病悄然靠近...”，“為

2024-08-05

美篇早茶·不傷過去，無慮將來

比起終日耿耿于懷，愁眉苦臉，倒不如放過自己，看淡看開。命運(yùn)給了什么，我們就接受什么，無論好的壞的，都坦然面對(duì)。不要跟它較

2023-05-23

【潤(rùn)澤師魂】網(wǎng)絡(luò)課堂之“最美教師”第十五期

“停課不停學(xué)，隔空不隔愛”。在新型冠狀肺炎疫情影響下，網(wǎng)絡(luò)課堂到現(xiàn)在老師們經(jīng)歷了前所未有的挑戰(zhàn)，這其中的感受五味雜陳：或

2020-07-07

紅梅迎春開

梅花，花中君子！在三九嚴(yán)寒和冰封大地的時(shí)侯，她把美麗和清香帶給人間！她用傲雪斗霜的精神，笑迎新春的到來！都說迎春花是報(bào)春

2020-01-27

美篇早茶 ? 六個(gè)字，寫盡一生

技能，需要你苦苦摸索才能獲?。粔?mèng)想，需要你苦苦追求才能實(shí)現(xiàn)；幸福，需要你苦心經(jīng)營(yíng)才能擁有。第三個(gè)字：累，隨著年齡的增長(zhǎng)，

2019-06-28

快樂六一 放飛夢(mèng)想

快樂六一，六年的時(shí)光猶如流水消縱即逝。六年留下許多快樂，許多美好記憶。相處融洽，彼此的互幫互助，成為美好的明天，時(shí)光過去

2019-05-28

秋天

一年四季中，我最喜歡的是秋天。秋天比春天更富有欣欣向榮的景象，秋天比夏天更加清爽，秋天比冬天更富有絢麗多彩的色彩。秋天的

2019-02-01

濃濃的年味

童年是一首寫不完的歌；有寫不完的記憶；有寫不完的快樂。最難以忘懷的是童年時(shí)那濃濃的年味。年假一到，我們也進(jìn)入了對(duì)年的渴望

2019-01-31

傾聽雪落的聲音

靜靜的傾聽雪落的聲音，那是花開的聲音，忽如一夜春風(fēng)來，千樹萬樹梨花開，雪花揚(yáng)揚(yáng)灑灑從天而降，那么從容優(yōu)雅，那么坦蕩安靜，

2019-01-07

溫馨家園 夏季晚霞輝映

看完這本書，正好看到這篇美文，也許是天意吧，說得如此之相似。書里列舉的例子很多我們就接觸過，甚至遭遇過，但是也許沒有醒悟

2017-10-31