渠畔春風(fēng)起，拳心向道來——盧雪芹孫氏太極拳38式培訓(xùn)班啟幕

上元燈火闌珊處，太極薪火正燃時，2026年3月3日，農(nóng)歷正月十五元宵佳節(jié)，石家莊市長安區(qū)桃園鎮(zhèn)紅星公園內(nèi)，春意萌動，拳風(fēng)初起。

2026-03-04

腳跟內(nèi)側(cè)藏太極 一招定穩(wěn)拳與生活一一刊于《少林與太極》2025總491期

一招重心落踵側(cè)，道盡太極真意。這一先輩凝練、契合科學(xué)的核心要訣，既定拳架之穩(wěn)，亦護(hù)日常之身，從拳場到生活，皆可守此道而行

2026-01-31

《少林與太極》2025年第9期（總491）文章節(jié)選

《少林與太極》是河南省體育局主管的武術(shù)權(quán)威期刊，創(chuàng)刊于1982年。雜志以“弘揚(yáng)中華武術(shù)，推廣健康理念”為宗旨，深度聚焦少林功

2025-11-14

箭在弦上，敬請期待！——“樂仁堂杯”2025石家莊武術(shù)套路比賽聯(lián)席會議側(cè)記

2025年11月14日上午，“樂仁堂杯”石家莊市第32屆武術(shù)套路（成年組）比賽領(lǐng)隊、教練聯(lián)席會議在石家莊中山體育館順利召開，會議由

2025-11-14

以拳載道，共赴和合之境——寫在“國際太極拳日”設(shè)立之際

欣聞聯(lián)合國教科文組織將每年3月21日春分日設(shè)立為“國際太極拳日”，作為一名傳承、研習(xí)、傳播孫氏太極拳已逾六十載的拳師，我心潮

2025-11-07

九九情長 太極韻遠(yuǎn) | 長安武協(xié)拾光、紫晶輔導(dǎo)站金秋展演紀(jì)實

重陽佳節(jié)的余溫尚未散去，長安區(qū)便沐浴在一片秋高氣爽之中。為延續(xù)重陽敬老愛老、祈福健康的美好傳統(tǒng)，在長安區(qū)武術(shù)協(xié)會的精心策

2025-11-04

家傳之寶─和諧

1、和諧是一種美德，它使人們的關(guān)系更加融洽。2、和諧是一種精神，它使人們的心靈更加溫和。3、和諧是一種禮儀，它使人們的行為更

2023-11-21

“良要”抻筋骨 通氣血 健腸胃

從孫氏太極拳“進(jìn)步搬攔”說健康，人體重要器官之一“腸胃”，人們總會自然而然地認(rèn)為：只要心、腦、肝、腎等器官不出毛病，就沒

2023-11-05

（6）氣咽為養(yǎng)--孫玉奎

古人曰："氣以直養(yǎng)而無害"，直者，咽氣直達(dá)臟腑也。人的進(jìn)氣之路有四：呼吸道、食道、肛腸、汗腺。直順無礙者，食道為最。古人講

2018-06-02

（21）武學(xué)十大學(xué)問（一）孫玉奎

?、武圣孫祿堂將“天人合一”的思想融于武學(xué)，得出“拳道即天道，隨萬物而不遺”的認(rèn)識，意在啟發(fā)后學(xué)，聯(lián)想學(xué)習(xí)天地萬物之理，

2020-09-19