15種海鮮做法，以后想吃海鮮不用下館子了！

食材：扇貝6只、粉絲50g、海鮮醬油1小勺、蒜50g、鹽2g、料酒3ml、香蔥15g、油10ml、老抽適量、紅椒適量。做法：1)將扇貝洗凈，粉

2021-09-04

賞花西沙窩

南環(huán)路，月星家居前草坪的小黃花??，美利達車隊，來了！云岡機場前留影。見面高興的??，嗨起來，必須滴！??，騎上來了！????，又吸煙??

2019-06-10

豐鎮(zhèn)騎游記

豐鎮(zhèn)，隸屬內蒙烏蘭察布市，位于內蒙中南，處晉、冀、蒙三省交界之地，素有“塞外古鎮(zhèn)、商貿客棧”之稱。西周為戎族所轄。東周、

2019-08-18

面條別再煮了，饞死人的新吃法，有葷有素，美味不重樣！

夏天太熱，吃炒菜油膩又麻煩，喝湯又覺得熱。不如做一鍋簡單燜面，葷菜素菜扔鍋里，翻一翻，加點水出湯，蓋上蓋子,讓面條充分吸收

2018-07-21

遇 見

都說最美麗的遇見都在路上，那么今天如我所愿，這是我第一次加入這個大家庭，一群熱愛騎行的男女老少，一群激情澎湃熱愛生活的真

2017-09-18

深秋木塔行

有一種旅行叫單車旅行，它需要的不多，只需要跨上后座的勇氣和一顆想走就走的心，當然你也必須要有一個足夠堅強的屁股來作為你夢

2017-10-23