科學(xué)減重，溫和前行

近期，我學(xué)習(xí)了《科學(xué)減重，不“自虐”也能瘦》一文，讓我徹底打破了以往對減重的極端認(rèn)知，懂的健康減重不是自虐式苦熬，而是吃

2026-05-02

【膳魔師燜養(yǎng)體驗(yàn)官】燜燒罐里寫春秋（一）

源自德國、陪伴全球家庭超過120年的保溫品牌——膳魔師THERMOS，與美篇聯(lián)合發(fā)起的「膳魔師燜養(yǎng)體驗(yàn)官」招募活動現(xiàn)已圓滿結(jié)束??????。

2026-04-09

我在美篇有了自己的專欄！

美篇不僅是一款簡單好用的圖文編輯APP，還可以在這里欣賞到很多美友精心制作的美文，人生感悟、旅途美景、養(yǎng)生秘訣應(yīng)有盡有，遇見

2020-04-22

【膳魔師燜養(yǎng)體驗(yàn)官】春天養(yǎng)生：燜燒杯

膳魔師THERMOS——這個來自德國的保溫品牌，已經(jīng)陪伴全球家庭超過120年了。他們研究出了不用看火、不用守灶，就能把食材的精華“

2026-03-10

【小確幸.鏗鏘玫瑰】母親的故事

母親生于1924年農(nóng)歷9月初6，是外公外婆家最小的女兒，外公外婆為她取名為菊英。上面有三個姐姐。外公外婆也曾生育過兩個兒子，但

2026-02-28

童年記憶（二）

六十年代我們家是貧窮的。母親每月發(fā)了工資，第一件事是買米買油，把糧折上的計(jì)劃米計(jì)劃油買回家。第二件事是買煤。這三樣?xùn)|西買

2026-02-12

童年記憶

看現(xiàn)在的小朋友快樂地過六一兒童節(jié)，憶往昔我們的童年苦中有樂，百感交集。那時我們從來沒有過兒童節(jié)的概念，家里斷然是不會為我

2026-02-07

毛澤東思想宣傳隊(duì)

毛澤東思想宣傳隊(duì)是“文化大革命”時期通用性很強(qiáng)的一種組織名稱。由一些能歌善舞的人組成，演出的都是表現(xiàn)忠于毛澤東的節(jié)目，如

2026-02-06

【鄉(xiāng)土年味】過年

過了臘八就是年，年味漸濃，年關(guān)將近，一年又一年，人生邁入古稀。暮然回首，兒時過年的情景躍然紙上。遙遠(yuǎn)的年代，母親帶著我們

2026-01-28

【冬日情書.我一生的愛人】執(zhí)子之手與子偕老

上世紀(jì)70年代，談戀愛都必須要有介紹人，規(guī)定學(xué)徒期間不談準(zhǔn)戀愛，自由戀愛是大逆不道會遭人譴責(zé)。1974年我高中畢業(yè)成了下放對象

2026-01-26