2019年即將到來，精美的養(yǎng)生掛歷送給你，配上美圖，真的太美了！祝你健康快樂每一天！

養(yǎng)生原則：多散步、慢跑，注意保暖。飲食注意：合理進補，多吃羊肉、雞肉、大棗、山藥、蓮子、栗子等。以上食物補脾溫陽、健脾化

2018-11-04

走進西藏 相約拉薩——風景篇

西藏，充斥了神秘和藏族風情，不管是雄偉壯美的布達拉宮，還是世界第一大峽谷雅魯藏布大峽谷，還是世界最高峰珠穆朗瑪峰，都能給

2018-05-06

走進西藏，我看見了信仰的力量一一西藏行(十二)

今天是西藏行第十二天，行程:從日喀則到珠峰大本營到崗嘎，夜宿崗嘎。起程階段，一路油菜花相送，盛開的鮮花，如臉上燦爛的笑容，

2018-07-26

你飛過的天空真美——中國空軍女飛行員余旭烈士犧牲周年紀念

余旭，一年前的今夜，我含淚在電腦里尋找著七年來為你拍過的影像：你的青澀、你的俏麗、你的成長、你的果敢，一路走來，如同電影

2017-11-12