漢口風(fēng)，半世盟（散文）

暮春，青島戰(zhàn)友伉儷游恩施畢，取道漢口北上歸青。周六午后抵漢，舊部已設(shè)接風(fēng)宴于硚口，更邀同年入伍者數(shù)人，濟(jì)濟(jì)一堂；周日清晨

2026-03-28

健康生活，太極同行 ?－－－商洛市老年人體育協(xié)會、商洛武術(shù)協(xié)會隆重慶祝第一個(gè)＂國際太極拳日＂活動(dòng)?攝影：賈鳳麗

為弘揚(yáng)中華武術(shù)文化，推廣全民健身理念，3月21日，由商洛市老體協(xié)、商洛市武術(shù)協(xié)會主辦的＂健康生活、太極同行”慶祝國際太極拳日

2026-03-21

運(yùn)動(dòng)高手《骨密度與運(yùn)動(dòng)》

對于上了年紀(jì)的人來說，不動(dòng)、少動(dòng)的觀念會在很多人心里扎根。其實(shí)運(yùn)動(dòng)對骨骼的作用不容小覷，適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉能夠改善人體的新陳

2026-03-14

這迷人的人像攝影，光影真好

烏克蘭攝影師 David Dubnitskiy的作品，總能在光影交錯(cuò)之間捕捉到人性最深處的柔情與力量。他的鏡頭仿佛擁有靈魂，將光與影編織成

2026-03-10

熟肉粉條蒸餃

熟肉粉條蒸餃?zhǔn)且坏酪?熟肉?和?粉條?為主要餡料的中式蒸餃，口感豐富、香氣撲鼻，特別適合喜歡軟糯咸香口味的人群。根據(jù)現(xiàn)有

2026-02-25

枸骨

枸骨（Ilex cornuta Lindl.& Paxton），冬青科冬青屬常綠灌木或小喬木，其樹皮灰白色，幼枝具縱脊及溝，葉片厚革質(zhì)，呈長圓形，全

2026-02-24

（素問第58篇?dú)庋ㄕ?讀《黃帝內(nèi)經(jīng)》學(xué)古人養(yǎng)生祛病法（第2535天）

【原文】黃帝問曰：余聞氣穴三百六十五，以應(yīng)一歲，未知其所，愿卒聞之。【翻譯】黃帝問道：我聽說人體上的氣穴有三百六十五個(gè)，

2026-01-25

旺旺問候

2026-01-23

槐林濕地公園 ――鶯飛草長：濕地文明協(xié)古韻，神州世澤潤芳春。

成就自然生態(tài)美景譜寫人類文明歷史，嚶嚶鳥語豬馬牛羊，蘆葦微微魚蝦跳躍，湖風(fēng)撲面沁人心脾，浪花朵朵帆舟點(diǎn)點(diǎn)，洗去世俗喧囂迎

2026-01-16

【現(xiàn)代詩和遠(yuǎn)方·背影里的守護(hù)】NO.01背影里的岸

他把影子疊進(jìn)暮色，又?jǐn)傞_在晨光初醒的窗，肩頭落著未涼的星子，也扛過正午灼人的熱浪，腳步輕成一片落葉，不驚醒我筆尖流轉(zhuǎn)的月

2026-01-10