毀膝、毀腰、毀全身！10個(gè)動(dòng)作骨科專家從不做，你卻天天做

如果人的身體是一座大樓，那么骨骼就是支撐大樓的鋼筋水泥，骨骼不結(jié)實(shí)，樓肯定就不穩(wěn)當(dāng)！骨骼的結(jié)實(shí)程度和營(yíng)養(yǎng)有關(guān)系，現(xiàn)在我們

2018-06-29

婺源徽州印象

2016年秋末初冬時(shí)節(jié)，我和朋友堅(jiān)赤居隨之初攝影俱樂部的師友們游歷了向往已久江南的婺源徽州多個(gè)古村落。領(lǐng)略了它的風(fēng)采，并用相

2017-01-03