冬季運(yùn)動(dòng)

“新春運(yùn)動(dòng)有獎(jiǎng)討論第一天”：冬季我偏愛(ài)室內(nèi)慢走結(jié)合拉伸，不追求強(qiáng)度，只圖身心舒展。窗外寒風(fēng)凜冽時(shí)，在室內(nèi)踱步配合肩頸、腰

2026-01-07

【風(fēng)清揚(yáng)詩(shī)志】 No：1102篇

喜見(jiàn)稻田催禾穗，但憐蔬圃色鮮新。青山有意緣來(lái)客，綠水多情也醉人?！旧酱迩宄俊?，清曉稻田收露水，又將一日逐時(shí)新。山中是有消

2025-11-18

柳萬(wàn)如拍攝的甘泉雨岔大峽谷

甘泉雨岔大峽谷位于陜西省延安市甘泉縣雨岔村。大峽谷自然形成，有世界活丹霞、中國(guó)夢(mèng)之谷的稱呼。據(jù)考證約在千萬(wàn)年前，這里發(fā)生

2022-11-17