【富力心語】寶寶節(jié)后入園焦慮巧支招

&amp;勿忘初心&amp;

<h3>　　假期的時間總是過得很快，轉眼即將要恢復正常的生活和工作了?？墒菍τ诩倨谟行┯瓮娴暮⒆觼碚f假期結束后,多數會出現抵觸幼兒園的情況。寶爸寶媽們現在就行動起來，提前做些準備工作來應對這個挑戰(zhàn)吧。</h3> <h3>這些常見現象要注意：</h3><div><br></div><div>1、假期生活總是會打破規(guī)律，飲食、作息、活動內容都和平時生活不同，孩子也體會到了其中的樂趣，很多孩子到了假期尾聲一時難以從過節(jié)的氛圍中緩過來，比較懶散。</div><div>2、一般節(jié)假日過后送孩子再次入園，很多孩子會出現哭鬧、拒絕上幼兒園的現象。</div><div>3、開始重新幼兒園生活，有的孩子可能在最初幾天會有身體不適，不睡午覺等現象。</div> <h3>如何幫助孩子收心調整狀態(tài)？</h3><div><br></div><div> 1、如果一家人在外旅行，假期的最后2天不要安排激烈的游玩活動。最好是休閑、安靜的活動，為接下來各項調整措施做個基礎。</div><div> 2、恢復正常作息時間很關鍵。假期打亂了孩子在家里、幼兒園，建立起來的有規(guī)律的生活習慣。所以，現在就從調整入睡、起床時間開始，當然也包括午睡這一項，這樣可以幫助孩子較快地適應幼兒園生活。</div><div>3、恢復飲食習慣。很多父母平時很忙碌，在假期的時候要么是親自下廚給孩子做很多好吃的飯菜，要么就是外出游玩時吃很多好的，沒有規(guī)律性?，F在也要開始恢復正常的飲食習慣了，否則很容易造成正餐時間吃不下飯或者身體不適，難以正常入園。</div><div>4、給孩子積極的心理暗示。假期的尾聲，寶爸寶媽要嘗試調動孩子的積極性，比如和孩子一起談論關于幼兒園里好玩的事情、孩子之前在幼兒園的優(yōu)秀表現、里面有什么好玩的玩具、和認識的幼兒園小朋友電話聯(lián)系一下等等，多說一些欣賞和鼓勵的話語，減少孩子排斥幼兒園的情緒。</div>

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