<h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 2017.09.25.南京城遭遇百年不遇的瓢潑大雨，江蘇省老年網(wǎng)球隊一行15人赴山東濟(jì)南參加"2017年華東地區(qū)老年網(wǎng)球邀請賽"。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 參加的人員有：蘭躍庭 李輝 吳小平 趙全偉 龔寶華 朱文元 汪衛(wèi)平 王申生 張華 唐永林 胡友彪 田秀霞（女） 劉幼真（女） 尤維娜（女） 戴王玲（女）。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 10:00點鐘抵達(dá)濟(jì)南西站，天氣晴好。中午受到大家的老朋友、老球友，東部戰(zhàn)區(qū)老戰(zhàn)士隊李川生（濟(jì)南人）的盛宴款待。大家歡聚一堂，共敘友誼。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> "東部戰(zhàn)區(qū)老戰(zhàn)士隊"與"江蘇隊"都是來自江蘇南京的代表隊。兩隊情深厚誼，相知有素。在一起時宛如家人。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 飯后入住邀請賽組委會安排的"華興大酒店。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 習(xí)近平總書記在中央召開的全國衛(wèi)生與健康大會上指出，沒有全民健康，就沒有全面小康。要把人民健康放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，以普及健康生活、優(yōu)化健康服務(wù)、完善健康保障、建設(shè)健康環(huán)境、發(fā)展健康產(chǎn)業(yè)為重點，加快推進(jìn)健康中國建設(shè)，努力全方位、全周期保障人民健康，為實現(xiàn)"兩個一百年"奮斗目標(biāo)、實現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興的中國夢打下堅實健康基礎(chǔ)。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 3:30赴比賽球場進(jìn)行適應(yīng)性熱身。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 胡院長是我們?nèi)牭暮诵?，不?0多歲的高齡，自始至終陪伴著大家。李輝總教練則是在網(wǎng)球技戰(zhàn)術(shù)上為全隊運(yùn)籌帷幄，對每位隊員因人施教。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 9月26日開幕式后，網(wǎng)球交流活動全面展開。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);"> 比賽精彩激烈，切磋技藝，交流互動，充分體現(xiàn)了參加老年人網(wǎng)球活動的魅力與快樂。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(176, 79, 187);"> <span style="font-size: 16px;">參加比賽是對一個人各個方面能力的全面鍛煉，是一個自我提升的過程。在這個過程中所得到的經(jīng)驗對以后的個人網(wǎng)球技戰(zhàn)水平提高非常重要。我們收獲的不僅僅是網(wǎng)球理論知識和技術(shù)，更是團(tuán)隊之間的完美合作。比賽之余，慢步在濟(jì)南城的公園街頭。</span></b></h1> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b> 場上是對手，比賽有勝負(fù)，場下是朋友；老朋友相見，分外親切。</b></span></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 在交流與比賽中以球會友，在運(yùn)動與切磋中尋找幸?？鞓贰＿_(dá)到"我運(yùn)動！我健康！我快樂！"的鍛煉目標(biāo)。讓更多的人了解網(wǎng)球、欣賞網(wǎng)球、熱愛網(wǎng)球、享受網(wǎng)球。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(255, 138, 0);"> 比賽中同伴之間及時的語言交流能更好的統(tǒng)一步調(diào)，奪取勝利。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 啦啦隊是比賽中不可缺少的一道亮麗風(fēng)景。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 網(wǎng)球運(yùn)動的運(yùn)動量和運(yùn)動強(qiáng)度可以根據(jù)身體和心理的承受能力進(jìn)行調(diào)整，可快可慢、可張可馳，使得參與者以飽滿的熱情和適合自己的運(yùn)動強(qiáng)度在不知不覺中鍛煉了身體、增強(qiáng)了體魄。圖為70歲以上年齡組的江蘇隊員比賽后與對手合影。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 比賽結(jié)束后，緊繃的神經(jīng)松弛了。休息時感到的一份愜意。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);"> 頒獎晚會上的風(fēng)光是每一位參賽選手的期盼。也許，比賽中你沒有發(fā)揮到最好。但是，江蘇老年網(wǎng)球隊榮獲這次邀請賽團(tuán)體第一名。說明了這是一個有凝聚力的團(tuán)隊，是一個積極拼搏的團(tuán)隊，更是一個能打勝仗的團(tuán)隊。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(22, 126, 251);"> 豐盛的晚宴，精彩的演出，各路球友的祝賀。本次邀請賽沉浸在一片歡樂聲中落下帷幕。各路球友紛紛登臺為大會獻(xiàn)上自己的節(jié)目，江蘇隊的唐永林也不示弱，登臺表演了男聲獨唱。</b></h1> <h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> 本次邀請賽結(jié)束之際，將李輝教練贈于大家的"納達(dá)爾對網(wǎng)球運(yùn)動的十大心靈感知"再次重復(fù)表述，并作為結(jié)束語，希望對你的網(wǎng)球生涯能夠有所幫助。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （1）恐懼：失敗并不是我的敵人，恐懼失敗才是我的敵人。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （2）目標(biāo)：我的目標(biāo)就是健康并有競爭力的享受比賽。如果這樣可以贏得比賽，這也是我最想達(dá)到的結(jié)果。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （3）謙虛：在職業(yè)生涯中有快樂也有痛苦。重要的是要有謙虛的精神和足夠的動力來整天訓(xùn)練并比以前做得更好，我打算繼續(xù)這樣做。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （4）忠誠：對自己和那些相信我的人我保持忠誠。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （5）進(jìn)?。翰还艽虻煤脡?，我必須積極進(jìn)取。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （6）感恩：我感謝生活給予我的一切；生命只有一次，來到這里我很高興，通常我可以回避風(fēng)險。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （7）冷靜：你必須能夠接受勝利同時也能夠承受失敗。不管勝利還是失敗了，我都會保持冷靜。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （8）嘗試：遇到一個比你優(yōu)秀的對手，唯一能做的事情就是投入比賽找到解決辦法，我會等待并且不斷的嘗試。第六次不行就再試第七次，就像這樣，這就是體育精神。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （9）方法：找到解決辦法的唯一途徑就是去反擊、去移動、去奔跑來控制壓力。</span></h3><h3><span style="color: rgb(237, 35, 8);"> （10）榮譽(yù)：榮譽(yù)會帶來快樂。榮譽(yù)不是在這里或那里獲得的。榮譽(yù)是享受訓(xùn)練、享受每一天、享受努力工作，享受自我的超越。</span></h3> <h1 style="text-align: center;"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>衷心的感謝關(guān)注和參與這次網(wǎng)球活動的朋友們！</b></span></h1><h1 style="text-align: center;"><br /></h1>
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