<h3>第九周食譜(10.23-10.27)</h3> <h3>周一食譜</h3> <h3>早餐:香滑擔擔面 水煮雞蛋</h3><h3>早點:晨光鮮牛奶</h3><h3>午餐:香米飯</h3><div>蒜香雞中翅</div><div>素炒三絲</div><div>蔥香蘿卜肉丸湯</div><div>午點:八寶粥 哈密瓜</div> <h3>周二食譜</h3> <h3>早餐:二米粥 黃金小方糕</h3><h3>早點:晨光鮮牛奶</h3><h3>午餐:香米飯</h3><div>木耳肉片炒鮮淮山</div><div>肉末清香炒白菜</div><div>玉米胡蘿卜大骨湯</div><div>午點:肉末醬燒腸粉 火龍果</div> <h3>周三食譜</h3> <h3>早餐:小米紅薯粥 香腸糯米卷</h3><h3>早點:晨光鮮牛奶</h3><h3>午餐:香米飯</h3><div>西紅柿炒雞蛋</div><div>蒜蓉老南瓜</div><div>魚頭豆腐湯</div><div>午點:香菇瘦肉青菜面 蘋果</div> <h3>周四食譜</h3> <h3>早餐:濃香大骨湯米粉 醬香豬肝</h3><h3>早點:晨光鮮牛奶</h3><h3>午餐:香米飯</h3><div>荷香粉蒸肉</div><div>碎肉手撕包菜</div><div>霸王花大骨湯</div><div>午點:紅豆薏米粥 圣女果</div> <h3>周五食譜</h3> <h3>早餐:五彩炒河粉 碧玉冬瓜碎湯</h3><h3>早點:晨光鮮牛奶</h3><h3>午餐:香米飯</h3><div>營養(yǎng)土豆燉牛肉</div><div>蒜蓉炒菜心</div><div>枸杞葉豬肝湯</div><div>午點:小米南瓜粥 黃皮梨</div>
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