<h3> 9月16日晚，我校利用新生入學(xué)教育的契機(jī)，對(duì)全體高一新生進(jìn)行了題為《快樂融入新家庭》的心理適應(yīng)體驗(yàn)活動(dòng)?；顒?dòng)在輕松愉快的氛圍中進(jìn)行，我校心理老師以親和的語(yǔ)言和巧妙的活動(dòng)設(shè)計(jì)為學(xué)生們營(yíng)造了一種輕松溫暖的氛圍，學(xué)生能夠自由地表達(dá)內(nèi)心的感受，釋放壓力，分享快樂，以自己的方式訴說著他們來到陌生環(huán)境的感動(dòng)、煩惱與困惑。心理老師通過案例分享、心理故事、趣味視頻、互動(dòng)討論等方式，引導(dǎo)新同學(xué)們調(diào)整心態(tài)，積極適應(yīng)，自信坦然的踏上新征程。</h3> <h3> "我心中的它"，談?wù)勀銇淼綄?shí)驗(yàn)高中的感受，"我覺得它就是一個(gè)榴蓮，外表長(zhǎng)滿了刺、扎人，聞著也是臭臭的，但是吃起來卻是香香的、軟軟的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高。""高中的生活就像是甘蔗，外表看起來很硬，但吃起來確是甘甜的。""我感覺就像蠶蛹，這段過程可能很艱難，但為了蛻變，不斷努力，總有一天會(huì)破繭而出，翩翩起舞。""我感覺就像半山中的云，在山腳的時(shí)候感覺很神圣、很飄渺，但是當(dāng)深處半山中的云里，那種感覺令人流連忘返。"學(xué)生們真誠(chéng)的分享獲得了同學(xué)們的陣陣掌聲。</h3><h3> "與我的過去說聲再見"，來到實(shí)驗(yàn)高中，開始一段新旅程、新生活，不管過去是成功的你，還是失敗的你，都已成為歷史。卸下榮譽(yù)，放下包袱，以良好的、輕松的心態(tài)迎接新生活，塑造一個(gè)全新的你。</h3> <h3> "新的變化"，來到實(shí)驗(yàn)高中你感受到了哪些變化？你做好準(zhǔn)備迎接新的挑戰(zhàn)了嗎？"以前每天和父母一起在家吃飯，在這里和同學(xué)們一起吃飯、上課、回宿舍，偶爾也會(huì)想家，但因?yàn)樾屡笥褌兊呐惆閮?nèi)心也不再孤獨(dú)。""高中學(xué)科科目增多了，課程的難度和深度都增加了，這對(duì)我們的自學(xué)能力提出了更高的要求。""每天的生活節(jié)奏很快，什么都是匆匆忙忙的，我嘗試著‘精打細(xì)算’，高效做事。""以前呢，在班里很優(yōu)秀，現(xiàn)在高手如林，壓力大了，但是更加努力了。"學(xué)生們積極的、真誠(chéng)的分享著自己的感受，引起了同學(xué)們的共鳴。心理老師針對(duì)學(xué)生們?cè)谏?、交往、自我、學(xué)習(xí)等幾個(gè)方面遇到的新變化提出了一些有益的適應(yīng)建議，學(xué)生們通過討論、思考和分享有了更深刻的領(lǐng)悟。</h3><h3> 最后一個(gè)環(huán)節(jié)"我們的約定"，三年之后，你希望你是如何的你？你希望自己有哪些變化？你希望學(xué)會(huì)些什么？"我希望三年后成為一名‘可愛的人’—軍人。""我希望三年后的我能夠長(zhǎng)大，更勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、獨(dú)立，不再依賴父母，而是我去照顧他們，成為他們的依靠。""我希望三年后的我考入南京體育大學(xué)，因?yàn)槲蚁氤蔀橐幻w育老師。希望自己更加獨(dú)立，那也希望自己眼睛變的大一點(diǎn)。"簡(jiǎn)單而又真實(shí)的愿望感染了在場(chǎng)的每一個(gè)人，對(duì)于未來的挑戰(zhàn)，他們信心滿滿，帶著自信和夢(mèng)想勇敢前行。</h3> <h3> 我校將舉行一系列的新生適應(yīng)活動(dòng)，通過心理社團(tuán)、心靈小報(bào)，團(tuán)體輔導(dǎo)、心理活動(dòng)課、沙盤體驗(yàn)等活動(dòng)形式幫助更多的學(xué)生更好的適應(yīng)高中生活。我們?cè)敢馀惆檫@群有夢(mèng)想的孩子一起迎接這新的挑戰(zhàn)，一起流淚、一起歡笑、共同期盼、共同成長(zhǎng)……讓我們一切從“心”開始，在朝氣蓬勃的實(shí)驗(yàn)高中開啟人生美好的未來。</h3>
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