<h3>日曬雨淋，風(fēng)吹草動(dòng)，大自然總是有她自己的平衡方式讓地球的生命延續(xù)生存。</h3> <h3>整天在叢山峻嶺中穿行，昨天突然下車去一觀景臺(tái)，說(shuō)佛祖留下的沙掌印，果然奇怪，在綠山綠水綠地中間，真的有一堆沙丘，形如佛掌。</h3> <h3>早晨來(lái)到另一處沙洲，沙洲面積已非常大，望得見(jiàn)的河水已是一片沙漿色，我們把這里當(dāng)沙漠玩耍。</h3> <h3>是風(fēng)將遠(yuǎn)方的沙吹來(lái)，而高山又將沙擋在了山外，以前沙量并不大，沙隨水流逝，而現(xiàn)在沙量越來(lái)越大，慢慢堆積成沙山了，不知未來(lái)沙山是否會(huì)越來(lái)越高，直到飛越高山去影響人們的生活。</h3> <h3>在這大自然的杰作中留下一抹自己的倩影。</h3> <h3>沒(méi)做功課前，知道今天要去拉姆拉措，面積很小只有1平方公里橢圓形，我擔(dān)心的是自己如何從海撥5200爬升到5330，保持舒服的狀態(tài)。</h3> <h3>昨晚看了別人的游記，發(fā)現(xiàn)不得了，這是西藏最具傳奇色彩的湖泊，在尋訪轉(zhuǎn)世靈童過(guò)程中有不可替代作用，傳說(shuō)能看到自己的前世今生，游記中有很多神奇的故事。</h3> <h3>我不敢再看了，心情也完全變了，變得極其敬畏和虔誠(chéng)，在西藏這片土地上，必須尊重這份特有的靈性。</h3> <h3>天黑下雨啟程，二個(gè)半小時(shí)車一直在盤旋上升，山腳看到潺潺的溪流感覺(jué)都是帶靈性的，如果一開(kāi)始我還是興奮的，不停搶拍十八彎的山路，延伸再延伸，慢慢地，隨著高山越來(lái)越矮，我有被掏空的感覺(jué)，嘴里不由自主念經(jīng)"唵嘛呢叭咪吽"。爬山時(shí)心臟蹦出來(lái)的感覺(jué)，我把腳步放得很慢很慢，盡量讓自己保持舒服的狀態(tài)。登頂霎那，遠(yuǎn)處神秘的拉姆拉措，像一個(gè)箭頭，安靜地躺在群山的懷抱，像一面鏡子反射著前世今生。</h3> <h3>我很安靜地站在山頂，凝望著湖面的變化，直到我看到了神湖的笑臉，那一刻，我感覺(jué)到自己滿心的幸福。挑戰(zhàn)了海拔5330，我對(duì)珠峰大本營(yíng)充滿了信心。</h3> <h3>西藏的自然景觀如果沒(méi)有那些神秘的故事，對(duì)于旁觀者而言景色并非如想象般值得期待。</h3> <h3>有些風(fēng)景錯(cuò)過(guò)就錯(cuò)過(guò)了，不在對(duì)的的時(shí)間發(fā)現(xiàn)不了她的美。錯(cuò)過(guò)，也不代表她不美麗，只是在那一刻你還沒(méi)發(fā)現(xiàn)她的美。人與人之間有時(shí)也是如此。</h3> <h3>卡若拉冰川沒(méi)有展現(xiàn)出最美的姿態(tài)，冰川融入了天空，若隱若現(xiàn)。</h3> <h3>猶如來(lái)到了阿爾卑斯山腳下，景致更美。</h3> <h3>雨季的天空沒(méi)有滿足我對(duì)西藏藍(lán)的迷戀，車程很長(zhǎng)，觀景臺(tái)拍照時(shí)間很短，一路顛簸只為到此一游。</h3> <h3>也許到西藏的情節(jié)只是為了滿足自己對(duì)未知的好奇，來(lái)過(guò)，就滿足了。一早又是下雨，倒讓我近距離接觸了山間云海，宛如仙境。</h3> <h3>來(lái)西藏前就仰慕幾大圣湖，自帶光環(huán)和虔誠(chéng)之心。</h3> <h3>可昨天下雨天，乘著云海盤山而上，所以對(duì)能見(jiàn)到怎樣的圣湖預(yù)期并不高。當(dāng)車停在海拔4998山口時(shí)，視線從左邊充滿仙氣的云霧繚繞中轉(zhuǎn)向右邊時(shí)，我還是被震住了。</h3> <h3>群山間一條藍(lán)色的腰帶如此安靜地在等待著我，這個(gè)視角的羊卓雍措的圖片我已見(jiàn)過(guò)很多，但當(dāng)我自己第一眼見(jiàn)到她，我沒(méi)想到她能如此震撼我。</h3> <h3>此刻天空色彩都被我忽略了，我只看到一個(gè)安靜大氣吸天地之精華的充滿靈氣的她，我被折服了，與景色無(wú)關(guān)。</h3> <h3>車下行到湖邊，讓我近距離靠近她，我只愿意安靜地站在那兒，和湖邊的瑪尼堆一起，接受圣湖的心靈洗滌。</h3> <h3>離開(kāi)的剎那，見(jiàn)一絲陽(yáng)光灑下，泛起的波光粼粼，仿佛是圣湖與我的道別，一切安好。</h3> <h3>杭州出發(fā)前選擇行程時(shí)，西藏環(huán)線9天和11天兩條路線糾結(jié)很久，最后自己拍了板，橫豎進(jìn)藏了，讓我近距離瞻仰珠峰，也許這輩子就這一次了。</h3> <h3>一早從日喀則出發(fā)奔向珠峰大本營(yíng)，依然是灰蒙蒙的陰天，知道面臨的是高海拔的挑戰(zhàn)，但我卻興奮無(wú)比。</h3> <h3>一路上顛簸，我思緒也蕩漾，只為了來(lái)踩個(gè)腳印嗎？想證明什么嗎？我不知道！此刻車已過(guò)邊檢，進(jìn)入珠穆朗瑪北大門，這一晚注定值得紀(jì)念，期待更有力量的自己。</h3> <h3>西藏的山形態(tài)各異，組成也各異，一組大山的照片，賜我力量。</h3> <h3>夢(mèng)寐以求的時(shí)刻，等候著，白云撩去面紗，背后潔白的峰頂，神圣地落出了珠峰的真面目。</h3> <h3>晚上真的能看到銀河，滿天繁星我不稀罕，但猛然發(fā)現(xiàn)北斗七星離我那么近，似乎我伸手就可以摘到星星，那么亮一顆一顆調(diào)皮地閃爍著，跟我說(shuō)：來(lái)抓我呀，我就在這兒。</h3> <h3>世界最高峰珠穆朗瑪峰一直被崇拜，但說(shuō)心里話，當(dāng)我看到他時(shí)，第一感覺(jué)居然是怎么這么矮，殊不知為瞻仰他的尊容，想像著能近距離觀摩，我已經(jīng)站在了5200米的半山腰了。</h3> <h3>近在咫尺，世界最高峰就在我眼前，我整個(gè)人飛向了山峰，那一刻，永存！</h3> <h3>神賜力量，手捧珠峰！</h3> <h3>再過(guò)十天七夕節(jié)，銀河兩旁的牛郎和織女是否會(huì)今夜無(wú)眠。難以表達(dá)離天空那么近的感動(dòng)，我擁抱著整個(gè)星空。為自己點(diǎn)個(gè)贊，一切都好！</h3> <h3>昨晚睡覺(jué)終于遇到高反挑戰(zhàn)，翻來(lái)翻去睡不著覺(jué)，就盼著天快亮，起床頭疼惡心，團(tuán)友們基本也都有高反，但我們都沒(méi)吸氧。</h3> <h3>今天回程的車上特別安靜，因?yàn)榇蠹叶荚谒X(jué)，我也一樣，此刻基本恢復(fù)正常了。</h3> <h3>昨天去珠峰的路是興奮的，穿梭在喜馬拉雅山脈，說(shuō)九九八十一道彎并不過(guò)份，群山壯觀無(wú)比，感覺(jué)自己就是一只小螞蟻，不斷爬升轉(zhuǎn)彎下坡，串燒起一座又一座山。</h3> <h3>事實(shí)上今天天氣好，回程的風(fēng)景更美妙，但當(dāng)我的身體不適時(shí)，再好的風(fēng)景我居然提不起興致，甚至看到上珠峰的車，都帶點(diǎn)兒憐憫感，這大概就是老人們常說(shuō)的"我吃過(guò)的鹽比你吃過(guò)的飯都多，不聽(tīng)老人言吃虧在眼前"的初始心態(tài)吧。</h3> <h3>但事實(shí)上有些路必須自己去走，昨天追尋珠峰的崇拜感，手捧珠峰的成就感，擁抱星空的憧憬感，只有親身經(jīng)歷才能無(wú)限品味而珍藏?；乜醋蛱炫d奮路上拍的照，其實(shí)不經(jīng)意間獅子般的珠峰早已在我的鏡頭中。</h3> <h3>現(xiàn)在的我已滿血復(fù)活，挑戰(zhàn)自己終究還是要有勇氣的。</h3> <h3>5200米上的永久凍土層，可以說(shuō)是真正的寸草不生。</h3> <h3>昨天從珠峰大本營(yíng)回到日喀則，切身體會(huì)高反與海拔的關(guān)系，隨著海拔下降，高反自然減輕。這里不得感慨一下平日里我們視而不見(jiàn)的空氣，空氣里看不見(jiàn)的含氧量。</h3> <h3>我現(xiàn)在擔(dān)心回杭后會(huì)不會(huì)醉氧，我從沒(méi)想過(guò)生活在杭州就每時(shí)每刻已優(yōu)越于西藏人民，因?yàn)槿说幕旧婷繒r(shí)每刻離不開(kāi)氧氣，而且每個(gè)人對(duì)氧的需求量是一致的，并不會(huì)因?yàn)閬?lái)到西藏就可以少些氧氣，這也是大家對(duì)西藏這方土地神往卻不敢隨意踏入的原因之一，</h3> <h3>西藏平均海拔4000，夏季的西藏植被還算豐富，空氣中的含氧量相當(dāng)于低海拔地區(qū)含氧量的60%。</h3> <h3>其實(shí)這幾天從林芝到山南到日喀則，一路有山也有平地，可以種植大片的青稞，而且水系也發(fā)達(dá)，雅魯藏布江流經(jīng)整個(gè)西藏，從看見(jiàn)的景象我覺(jué)的和大部分的農(nóng)村一樣，甚至比西北那些沙地旱地的自然條件要更好，所以覺(jué)得勤快點(diǎn)的話，生活條件不會(huì)太差。</h3> <h3>唯獨(dú)看不見(jiàn)的空氣讓人們生存條件惡劣，這里只能是慢生活，那天我們等吃耗?；疱?，一小時(shí)都沒(méi)開(kāi)火，團(tuán)友急了，但一急就喘，不能生氣，不能吵架，所以我們見(jiàn)到的藏民都是一團(tuán)和氣的，哪有醉氧的地區(qū)那么多戾氣。</h3> <h3>理解了西藏這邊高海拔天然的惡劣生存條件，我就能理解西藏的宗教文化了，一方水土養(yǎng)一方人，人類總是會(huì)用自己的智慧來(lái)適者生存的。</h3> <h3>雨季的西藏藍(lán)天不多，放一組日喀則的扎布倫布寺照片，那一刻有日照之城的感覺(jué)。</h3> <h3>納木措又稱天湖，比喻像藍(lán)天降到地面，面積相當(dāng)于3個(gè)新加坡，也是我值得期待的景點(diǎn)。</h3> <h3>昨天向藏北行進(jìn)，一路綠色的草原，沿著念青唐古拉山脈，也許是朝北的緣故，這片山脈能見(jiàn)到的雪山峰更多，清晰記得坐火車進(jìn)藏時(shí)見(jiàn)到唐古拉山脈雪山時(shí)的興奮。</h3> <h3>第一眼見(jiàn)到納木措，是在海拔5190的那根拉山口，風(fēng)特別大，天空的云層恍如那連綿的雪山，納木措依然是安靜地在那里。</h3> <h3>晚上就住在湖邊，照舊沒(méi)有落日與晚霞的浪漫，但天空卻將圣湖演繹成私密的故事，湖對(duì)岸就是唐古拉山，大大小小的山峰纏綿得很長(zhǎng)很長(zhǎng)，擁湖于懷中，天空的左邊逐漸風(fēng)輕云淡，太陽(yáng)多少能透點(diǎn)光灑落，天空的右邊低沉的烏云將圣湖隱藏起來(lái)，見(jiàn)不著邊際。</h3> <h3>就是這片天空，晚上繁星也未如期露臉，而讓我最難忘的是，半夜狂風(fēng)呼嘯讓我驚醒，我怕房頂被掀翻人被吹跑，高海拔的風(fēng)力絕對(duì)強(qiáng)悍，那一聲緊一聲的呼嘯聲絕對(duì)超過(guò)12級(jí)臺(tái)風(fēng)，我安慰自己，我們有圣湖的庇護(hù)，肯定不會(huì)有事。</h3> <h3>奇怪的是一夜的風(fēng)雨交加，早晨平靜地滲人。</h3> <h3>好像昨晩什么都沒(méi)發(fā)生過(guò)，我也湊熱鬧去觀日出，明知日出不可能，但還是被晨曦中的圣湖牽引。</h3> <h3>遠(yuǎn)處朦朧的雪山，泛著金色的湖面，讓我的心寧?kù)o如水。人在這萬(wàn)變的大自然中，渺小又脆弱。</h3> <h3>西藏環(huán)線的行程結(jié)束了，此刻坐在拉薩火車站，準(zhǔn)備從西寧再返杭州。</h3> <h3>還記得剛到拉薩時(shí)的神圣感，有激動(dòng)有興奮還有害怕，此刻已圓滿。</h3> <h3>來(lái)西藏的動(dòng)力源于一種愿望，一種探究感，在這個(gè)掛滿經(jīng)幡的土地上，我用足跡來(lái)用心地走近他解讀他。</h3> <h3>在看不見(jiàn)的稀薄空氣下，這里的人們用對(duì)神靈的虔誠(chéng)和對(duì)自然的敬畏來(lái)充實(shí)自己的生活，相信生命的輪回，今世的付出與來(lái)世的回報(bào)。</h3> <h3>很多文章這樣寫(xiě)，到西藏能夠洗滌心靈升華靈魂，似乎來(lái)趟西藏能明白不少事，能少些煩心事，而我卻認(rèn)為發(fā)生在這里的一切，是難以復(fù)制的。</h3> <h3>世界屋脊西藏海拔高空氣稀薄是客觀環(huán)境，藏民們選擇最適合生存的方式來(lái)生活，我作為旁觀者，設(shè)身處地踏上過(guò)這片土地，我可以多一個(gè)視角看待人生的生活方式，走出這片土地，如何更好地生活，終究還是得自己選擇，與西藏?zé)o關(guān)。</h3> <h3>再一次選擇青藏鐵路，是對(duì)它的敬意。</h3> <h3>雨季的西藏沒(méi)有帶給我太多的西藏藍(lán)，小有遺憾。幸運(yùn)的是，在離開(kāi)時(shí)西藏藍(lán)一路陪伴。</h3> <h3>而我又恰是中鋪，就這樣，我躺著就像觀看電影一樣，一路藍(lán)天白云遠(yuǎn)山綠地相隨，可愛(ài)的西藏用如此溫情的方式彌補(bǔ)了我所有的遺憾。</h3> <h3>西藏的溫情表現(xiàn)在平和的心態(tài)，他們用最不耗氧的方式彼此相處，對(duì)生對(duì)死都是自然的輪回，戒貪戒嗔戒癡，連神佛都承認(rèn)自己的不完美，需要不斷修行，普世大眾。</h3> <h3>我們團(tuán)友13人，2男11女，總覺(jué)得現(xiàn)在的女同胞更會(huì)生活。如果開(kāi)始幾天大家對(duì)吃喝拉撒玩有某些期待和抱怨，那么，后面幾天更艱苦的行程，大家卻都是不由自主地平和笑納，苦中作樂(lè)，因?yàn)檫@樣的心態(tài)是最有利于自己克服高原反應(yīng)的，相反，又急又躁又怨又恨，只會(huì)增加自己的耗氧量，讓自己難受。用最小的耗氧量來(lái)坦然面對(duì)生活中的一切挑戰(zhàn)，這是西藏送我的厚禮。[咖啡]</h3> <h3>用最小的耗氧量來(lái)坦然面對(duì)生活中的一切挑戰(zhàn)，這是西藏送我的厚禮。</h3> <h3>火車上這一宿居然睡得很好，中鋪頭就貼著窗，好幾次尋思看星星，不知道是夢(mèng)里還是夢(mèng)外。清晨睜眼已是魚(yú)肚白，黑色群山的輪廓清晰可見(jiàn)，慢慢地，金色的太陽(yáng)在山之間隙開(kāi)始躲貓貓了。</h3> <h3>格爾木站海拔2829，感覺(jué)整個(gè)神經(jīng)條都松弛下來(lái)了，氣壓的變化耳膜最敏感，為適應(yīng)海拔變化，我今天住西寧。</h3> <h3>青海湖徒步之旅還歷歷在目，雖然同樣遺憾于下雨的天氣，但今天火車途中卻將美麗的青海湖還給我，又一次的溫情彌補(bǔ)，幸運(yùn)總是在不經(jīng)意間降臨。</h3> <h3>傍晚游蕩在西寧街頭，見(jiàn)到不少清真寺，最大的是東關(guān)清真寺，外觀很壯觀，現(xiàn)場(chǎng)來(lái)做禮拜的穆斯林民眾絡(luò)繹不絕，據(jù)說(shuō)每天有近萬(wàn)人。</h3> <h3>一下子從藏傳佛教到伊斯蘭教，我恍惚不知所以然，宗教對(duì)我而言終究是塊處女地，當(dāng)看到每個(gè)信徒脫鞋進(jìn)殿虔誠(chéng)禮拜時(shí)，自己不免也充滿了敬畏感。</h3> <h3>路越走越遠(yuǎn)，也讓自己知道世外有世，天外有天，自己未知的東西實(shí)在太多。</h3> <h3>行程的最后一站，以塔爾寺劃句號(hào)。</h3> <h3>格魯派（黃教）是藏傳佛教最后出現(xiàn)的教派，是目前最大的藏傳佛教教派。</h3> <h3>從寒假到甘南，暑假到西藏，我不經(jīng)意間將格魯派的六大寺院拜訪了5個(gè)，除甘丹寺外，已踏足哲蚌寺、色拉寺、扎什倫布寺、拉卜楞寺、塔爾寺，而塔爾寺又是格魯派創(chuàng)始人宗喀巴大師的誕生地，十幾年前來(lái)過(guò)西寧，也去過(guò)塔爾寺，但留下的記憶并不多。</h3> <h3>事過(guò)境遷，今天再次觀摩塔爾寺，已是完全不一樣的感覺(jué)。今天的塔爾寺非常商業(yè)化，游客很多，若走進(jìn)西藏的寺廟會(huì)自覺(jué)脫帽禁聲不拍照，那么塔爾寺已完全無(wú)法虔誠(chéng)，游人如織，進(jìn)殿是前擁后堵，全然無(wú)法顧及寺廟要求。</h3> <h3>我總愿把這些寺廟類比于學(xué)校，本該潛心修行的殿堂，涌進(jìn)這么多觀摩的外人，應(yīng)該對(duì)修行起反作用吧。</h3> <h3>學(xué)校也一樣，據(jù)說(shuō)暑假的清華北大校園也已成一景點(diǎn)，再退一步，我們赴美國(guó)名校的游學(xué)活動(dòng)，不也好多以走進(jìn)名校參觀校園為噱頭，彼此尊重守規(guī)應(yīng)為底線吧。</h3> <h3>西寧下雨了，我也該回家了。</h3> <h3>一個(gè)人的旅行·21天。西寧機(jī)場(chǎng)，雨，照例晚點(diǎn)，正好讓我細(xì)細(xì)地回味這一次勇敢而又瘋狂的旅行。這一次是心帶著身體去遠(yuǎn)行，說(shuō)服自己的理由是，時(shí)間充裕，很想去趟西藏，身體狀態(tài)現(xiàn)在應(yīng)該是最好的狀態(tài)，那么去西藏今年應(yīng)該去嘗試，但擔(dān)心高反一直是橫在西藏行旅程的心魔。第一站讓自己停留在西寧青海湖，海拔3000左右，那時(shí)覺(jué)得游蕩西寧都覺(jué)得挺沉的，當(dāng)體驗(yàn)大冬樹(shù)山埡口海拔4120后，我對(duì)拉薩海拔3600有了信心。而事實(shí)上給自己緩沖的拉薩三天，我一直沒(méi)高反感覺(jué)。明知道珠峰大本營(yíng)海拔5200是自己最大的挑戰(zhàn)，有點(diǎn)不自量力，但當(dāng)去神湖拉姆拉措，自己能從海拔5200爬山到海拔5330時(shí)，我又給了自己自信。這種自信的暗示在關(guān)鍵時(shí)刻給了我很大力量，讓我相信自己可以的，所以珠峰一晚現(xiàn)在想來(lái)還真是勇敢。一旦攀登過(guò)海拔5000以上，再然后，4開(kāi)頭的海拔就不介意了，3開(kāi)頭的海拔也就不當(dāng)回事了。此刻回想整個(gè)旅程，感覺(jué)自己像脫胎換骨一樣，五臟肺腑和全身細(xì)胞已經(jīng)按新的動(dòng)力標(biāo)準(zhǔn)支持我完成了心愿。心帶著身體走，可以接納所有艱苦的環(huán)境，入鄉(xiāng)隨俗，人活得挺糙的，黑了痩了臟了，都抵不過(guò)我能堅(jiān)強(qiáng)地適應(yīng)環(huán)境，用心去體驗(yàn)西藏人民的生活和文化。喜歡一個(gè)人的旅行，是因?yàn)檎麄€(gè)過(guò)程我可以一直和自己在一起，內(nèi)觀自己，身心合一，是旅途最快樂(lè)的享受。走得越遠(yuǎn)，心會(huì)越大，會(huì)越來(lái)越感恩現(xiàn)在擁有的一切，會(huì)更珍惜自己的所有。游記結(jié)束，感謝伙伴們的一路陪伴，扎西德勒！</h3>
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