<h3></h3><h3> <font color="#ed2308"><b> 最好不相見，如此便可不相戀。<br></b></font></h3><h3><font color="#ed2308"><b> 最好不相知，如此便可不相思。</b></font></h3><h3> 這就是西藏，一個魂牽夢繞、無限向往的地方，她的圣潔和神秘值得你相思大病一場！</h3><h3> 去過那里，才能感受到——天有多藍，水有多清，云有多低，信仰有多震撼……</h3><h3></h3> <h3></h3><h3> 從前，西藏是教科書上的松贊干布和文成公主，是人民幣上神秘的布達拉宮，是歌聲中的喜馬拉雅……常常溜進夢里，亦扎根在心中。如今，西藏成了火車票的那頭，我和她也只剩下了時間的距離。<br></h3><h3> 2017年暑假，我和愛人從渤海之濱穿越大半個中國，來到雪域高原，終于站在地球之巔。你能想象的所有情景和神秘，都遠不及看一眼所帶來的震撼！那是一個難以想象的另個世界，圣潔的雪山咕咕涌出牛奶絲綢般的河水，湛藍的天空緩緩飄過一抹酥油茶香的絲團白云，喜馬拉雅靜靜講述這片土地的厚重和神奇，大昭寺里擠滿著千里迢迢跪拜的虔誠.....</h3> <h3> <b><font color="#ed2308">一、2017年7月30日，北京中轉</font></b></h3><h3> 多年的期待，月余的攻略，2017年7月末，北京西到拉薩的Z21次列車將完成我和愛人坐著火車去拉薩的心愿。</h3><h3> 30日中午到達北京，安頓好行囊，輾轉來到南鑼鼓巷，逛老胡同，嘗特色小吃，賞名人故居，驚嘆王府豪宅……</h3> <h3> 南鑼鼓巷是老北京的一條南北走向的胡同，地處景山、北海公園的北側，毗鄰什剎海。這兒是我國唯一完整保存元大都里坊風貌的民居區(qū)，是最富有老北京風情的街巷。周邊胡同里各種形制的府邸、宅院多姿多彩，厚重深邃。</h3><h3></h3> <h3> 當年這里曾擠滿達官顯貴，王府豪庭數不勝數，從明朝將軍到滿清皇后、從文學大師到畫壇巨匠，每一個宅院都有數不盡的風流人物。 </h3> <h3> 行走在古樸而現代的老巷子，光陰荏苒中散發(fā)著歷史的痕跡和魅力。這里涌動的，不僅是對歲月滄桑的感懷，更有對悠然生活的向往?！? </h3><h3></h3> <h3> 西側的胡同大都通往什剎海。依托六海水系的什剎海，素有“西湖春，秦淮夏，洞庭秋”的稱譽。漫步在垂柳樹蔭下，欣賞荷花魚兒，觀看藝人表演，享受著昔日達官顯貴的閑庭信步。 </h3><h3></h3> <h3> 跨過銀錠橋，穿過荷花市場，我倆乘坐地跌，怱忙來到毗鄰北京西站的中華世紀壇和玉淵潭公園，走馬觀花拍照留念。</h3><h3> </h3><h3></h3><h3></h3><h3><br></h3> <h3> </h3> <h3> 在旅行社票務人員的多次催促下，取來車票，調換到愛人車廂的相鄰臥鋪。八點整，火車在夜幕下徐徐駛離首都，朝向遙遠的天際。</h3><h3></h3> <h3> <b><font color="#ed2308">二、2017年7月30—8月1日 </font></b></h3><h3><font color="#ed2308"> <b>八千里路云和月，四十小時山與水</b></font></h3><h3> 列車在夜色中一路西行，睡夢中經停石家莊和太原，醒來已過了河北、山西和陜西，停靠在寧夏的中衛(wèi)。</h3> <h3> 排隊洗漱完畢，用罷早餐，車廂內也活躍起來。與同行的丹東游伴攀談，共同享受美食和窗外風景,列車在連綿的祁連山中穿行了一整天。</h3><h3></h3> <h3> 窗外飛過寧夏和甘肅的丘陵、山地，還有難以見到連片的農田，小麥也逐漸取代了玉米，成為主導作物。</h3><h3></h3> <h3> 寧靜的山村，收割后的麥子堆在場院里，鐵路兩側隨處可見的枸杞。</h3><h3></h3> <h3> 中華民族的母親河——蘭州段黃河</h3><h3></h3> <h3> 經停車站，下車放風</h3><h3></h3> <h3> 女兒準備的各類食品，關于西藏和倉央嘉措的圖書，還有西寧的酸奶，列車內的生活不再枯燥。</h3><h3></h3> <h3> 31日下午3點別離了祁連山，列車抵達西寧，乘務員讓每位進藏旅客填寫身體健康狀況調查表。短暫休整后開始了天路之旅。</h3><h3></h3><h3><br></h3> <h3> 火車一路向西，步步登高。窗外漸現高原風貌，新奇與欣喜令我們目不暇接，連綿峰巒，山高云低，河流密集，苔草青青，油菜花和紫苜蓿陪伴著青稞在無邊青海湖邊，牦牛群和風馬幡時常從兩旁掠過……</h3> <h3> 過西寧不久窗外呈現了接天連日的碧海，這就是大名鼎鼎的青海湖。</h3><h3> 青海湖，藏語“青色的?！?，青海省名的由來。在西寧以西大約130km處，中國最大的內陸湖和咸水湖。</h3> <h3> 晚上10:30抵達格爾木，列車開始彌漫式供氧，也進入了青藏鐵路的最美路段，無奈夜幕籠罩，絕美的天路風光只能通過資料欣賞。</h3> <h3> 神秘、美麗的可可西里首先進入夢中。</h3><h3> 可可西里蒙語意為“美麗的少女”，環(huán)境十分險惡，只能依稀見到高寒野生動植物。一部《可可西里》讓藏羚羊走進了人們的視線，也讓人們對這塊神秘的土地充滿了憧憬。</h3> <h3> 萬里長江的源頭沱沱河在夜幕下安靜地流淌，腦海中卻泛起了“滾滾長江東逝水”！</h3><h3><br></h3> <h3> 唐古拉山是青藏鐵路的最高點，藏語“高山上的山”，由于終年風雪交加，號稱“風雪倉庫”。它的主峰格拉丹東正是長江的發(fā)源地。在這里很容易覺得自己只是這嘈雜世界的一粒塵土！</h3> <h3> 天亮后，列車已駛進了西藏地界，從那曲開始最后的沿途雪域風光。那曲，一個幾乎沒有農田和樹的縣，可她的一山、一水、一草，匯聚成這個神秘獨特的地方。</h3><h3></h3><h3><br></h3> <h3> </h3> <h3> 高山起伏，綿延千里。濕地，湖泊在這里交流縱橫，蔚為壯觀。</h3><h3></h3> <h3> 列車從唐古拉山拐向南行，從海拔5000多米降到3000多米。臨近拉薩，窗外已不見了雪山，村莊和牛群卻增加了許多，隨處可見茂盛的青稞，還有大片亮黃刺眼的油菜花和盛開的馬鈴薯。</h3><h3></h3> <h3> 8月1日12點20分，行駛了兩天的火車終于?？吭谔炻返慕K點——拉薩站。隨著人群離開站臺，驚喜不期而遇的同事老鄉(xiāng)，驚詫禁止入內的站前廣場。</h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3> Z21次列車從北京西站始發(fā)，途經河北、山西、陜西、寧夏、甘肅、青海、西藏八個省市，經停石家莊、太原、中衛(wèi)、蘭州、西寧、德令哈、格爾木、那曲八個站點，歷時40小時20分，行程3757公里，于第三天的12點20分抵達被譽為圣城、日光城的西藏自治區(qū)首府——拉薩。</h3> <h3> 熱情的藏族小伙扎西為每位游客獻上哈達。接受哈達時要回敬一聲＂扎西德勒＂！</h3><h3></h3> <h3> 車站到賓館的沿途，依托紅山巍峨聳立的布達拉宮，威風凜凜的拉薩河大橋，藏味濃濃的臨街門市和老屋……</h3><h3></h3> <h3> 聽從導游的囑咐，蓬頭垢面在賓館內靜臥休息，盡量保存體力。兩天的列車生活使得賓館的床還在有節(jié)奏的晃動，耳旁依然傳來陣陣車輪與鐵軌的撞擊聲。</h3> <h3> 下午7時，太陽依然沒有落山的意思，我倆卻饑腸轆轆。慢步到附近街頭，尋找可以果腹的吃食。由于擔心語言障礙和風俗習慣的不同，只是在一家四川面館，要了兩碗重慶小面，算是填飽了肚子。</h3><h3></h3> <h3><b><font color="#ed2308"> 三，2017年8月2日~4日 雪域江南-----林芝</font></b></h3><h3> 2日早餐后乘坐旅游大巴沿川藏公路（318國道）向東奔赴林芝，一路風光旖旎，湛藍天空懸浮著大朵白云，絲帶般的云彩從山頂斷斷續(xù)續(xù)的垂到拉薩河，山巒和云朵一直糾纏不清，不過清楚的是，河在路旁，路在山下，山在云中。斷斷續(xù)續(xù)的陽光和道路，時快時慢、時穩(wěn)時顛的大巴。</h3><h3> 都說蜀道難，豈不知川藏路更難！不是被河水沖跑了路基，就是被滑落的山石阻斷，一些修路機械常年駐守不停忙碌。</h3><h3></h3><h3><br></h3> <h3> 經停墨竹工卡，據說這里是吐蕃國王松贊干布的出生地。</h3><h3></h3><h3> 水在藏區(qū)很充沛，人們對水的崇拜無與倫比，藏民不會輕易玷污圣潔的水，你可以隨便從那里免費接用開水，但如果要用建在河邊的簡易茅廁可要付費的喲，每次2元。</h3> <h3> 一路的風光，一路的傳說，一路的信仰……</h3><h3></h3> <h3> 進藏后遇到的稀稀落落的格?；?，徹底顛覆了西藏格桑花的形象。在這里把很多不知名的花都稱為“格桑梅朵”，即格?；?。</h3><h3></h3><h3><br></h3> <h3> 藍天白云下，格?；ㄟh不及油菜花靚麗。就連河邊的小紅果都可以在她面前耀武揚威。</h3><h3> 看格桑花不必萬里之遙，最美還是我山河半島！</h3> <h3> 大巴迎著拉薩河一路東行，中午時分登上了今日的制高點——米拉山口（海拔5013米），人們不顧勞累和高反，擁擠在纏滿哈達的海拔標志碑和牦牛雕像前拍照留念。</h3><h3> </h3> <h3> 隨著海拔的升高，植被漸漸稀少。站在米拉山口，仰望天空純粹得淋漓盡致的藍，以至于讓人的內心除了裝滿純凈，還是純凈……</h3><h3></h3> <h3><font color="#010101"> 米拉山口迎風招展的經幡！</font></h3><h3><font color="#010101"> 進入藏區(qū)，隨處可見風馬旗，內地人更喜歡叫它經幡。屋頂，河道，山口，湖邊……不經意間五彩經幡就會塞滿你的雙眼。經幡依次由藍，白，紅，綠，黃五種顏色組成，象征自然界的五種現象，即藍天、白云、火焰、生命和大地。它們相生相克，相輔相成，相當于內地的五行。每逢藏歷新年各家都會更換新的經幡，家里如果有重大事情也會在山口河道等掛起經幡，祈求福運隆昌，消災滅殃。 </font></h3> <h3> 在山口逗留半小時后，大巴沿著源于米拉山的尼洋河順勢而下，經工布江達進入林芝地區(qū)。隨著海拔的降低，路旁也逐漸蔥郁起來，樹木繁茂，草木蔥蔥，一派江南景色。臨近傍晚，抵達林芝附近的一個景區(qū)措木及日。</h3><h3></h3> <h3> 措木及日，藏語“觀音的眼淚”的意思，又稱“冰湖”，位于林芝八一鎮(zhèn)西北24公里處，海拔3400米，由冷杉、金竹和杜鵑主要構成的原始森林保護完好，是天然的氧吧。</h3><h3></h3> <h3> 不需加工就能直接飲用的牛奶河水，滋潤著長滿胡須飽經風霜的冷云杉，孕育著漫山遍野的高原杜鵑和許多不知名的格桑梅朵……</h3><h3></h3> <h3> 隨處可見悠哉的藏香豬，還有遍布城鄉(xiāng)的狗和牛，公路上、人行道、廣場里，或席地而眠，或追逐玩耍，或閑庭信步，根本不把行人和車輛放在眼里，人們也有足夠的耐心，或等待或繞行，很少聽到驅趕它們的喇叭聲，反而是行人常常被車笛聲警醒。</h3> <h3> 每吹動一次經幡，轉動一次經筒，都是一次經文的誦讀，就是一次祈福消災！</h3><h3></h3> <h3> 傍晚入住林芝八一鎮(zhèn)，美味石鍋雞好好犒勞一下貧瘠的腸胃。</h3><h3></h3> <h3> 徜徉在林芝街頭，混入人群裝模作樣跳起了鍋莊……<h3></h3></h3> <h3> 3日早晨，前往素有“香巴拉秘境”的魯朗林海，陰云裹挾著細雨，云霧與林海交融，被譽為中國最美十大名山之冠的南迦巴瓦，藏在深深的云霧中，難覓蹤跡，只是見到了它的標志牌，好在后面的雅魯藏布大峽谷還有機會一睹其芳容。</h3> <h3> 途中翻越海跋4700米的色季拉山口（即魯朗一號觀景臺）。</h3><h3></h3> <h3> 魯朗林海位于林芝縣魯朗鎮(zhèn)的川藏公路旁，海拔3700米，是一片典型高原山地草甸?！棒斃省辈卣Z為龍王爺居住的地方。這里樹滿青山、河流縱橫，有終年碧綠蒼翠、林木蔥蘢的原始森林和漫山遍野的杜鵑花。</h3> <h3></h3><h3> 這里云蒸霞蔚、大氣磅礴、風光優(yōu)美，遠處的雪山、冰川，與近處的原始森林、村落、河流交相輝映。<br></h3> <h3> 林海中間鑲嵌著如人工修整的嫩綠草甸，溪流蜿蜒，泉水潺潺，上萬種野花競相開放。頗具林區(qū)特色的木籬笆、木板屋和村落星羅棋布，山間的云霧時聚時散，雪山、林海、田園勾畫了一幅恬靜、優(yōu)美的“藏南山居圖”。</h3><h3></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3> 高寒杜鵑和格?；▊?lt;/h3><h3><br></h3><h3><br></h3><h3></h3> <h3> 在一頭霧水中結束了魯朗林海之旅，按照計劃應游覽毗鄰麥克馬洪線的南伊溝景區(qū)，由于中印局勢緊張，南伊溝已不能成行，只好更換成苯日神山，于是繼續(xù)沿著川藏公路，順著尼洋河駛向苯日神山，車窗外山霧繚繞，一路陪伴我們的尼洋河也融入了雅魯藏布江，形成了涇渭分明兩江交匯的迷人奇觀。</h3> <h3> 苯日神山位于林芝縣普攏，雅魯藏布江的北側。它是西藏原生宗教苯教的發(fā)源地，據說也是文成公主在松贊干布死后修行之所，該山的宗教地位僅次于阿里的崗仁波齊。苯日山沒有一座突出的山峰，而是由一組山巒攢聚在一起，卻總是云山霧罩，即使身在山中也難識其真面目。</h3> <h3> 在西藏,有“羊年轉湖,馬年轉山”的說法，每逢藏歷馬年的八月，信徒就會舉行“馬年大轉經”。藏民認為山與水都是有生命，有屬相的，苯日神山據說屬猴。每到猴年，許多信徒千里迢迢趕到這里叩長頭，轉山。<h3></h3></h3> <h3> 轉山道上古跡重多，早先有七座苯教寺院，八處神泉，還有天葬臺，樹葬區(qū)。樹葬是指當地將早夭的孩童裝入箱內葬于老樹分杈之間，他們相信這樣可使靈魂更快升天。</h3> <h3> 云青青兮欲雨，水澹澹兮生煙。</h3> <h3> 結束了苯日神山的神秘之旅，正午時分趕到雅魯藏布大峽谷。在景區(qū)的自助餐廳用過午餐，乘坐觀光大巴進入神往久已的雅魯藏布大峽谷。</h3><h3></h3> <h3> 雅魯藏布大峽谷北起米林(海拔2880米)，南到墨脫(海拔115米)，峽谷長504.6千米，平均深度2268米，最深處達6009米，是世界第一大峽谷。峽谷冰川、絕壁、泥石流和滔天巨浪交錯在一起，環(huán)境險惡，堪稱"地球上最后的秘境"。它的激流至今無人敢于漂流，谷底至今無人全程穿行。</h3><h3></h3><h3> </h3><h3><br></h3> <h3> "世界屋脊"有兩個世界之最，一個是第一高峰——珠穆朗瑪，一個是最深最長峽谷--雅魯藏布。高峰與深谷毗鄰而居，萬米落差，構成了絕美的壯麗景觀。</h3><h3></h3><h3> 這里有最純凈的天空，最飄逸的云彩，最雄偉的雪峰，最漂亮的大拐彎，人世間最壯麗的山河，世界上最令人向往的地方。</h3> <h3> 雅魯藏布大峽谷，映襯著雪山冰川和郁郁蒼蒼的原始林海，云遮霧涌，神秘莫測。大峽谷的水，從固態(tài)的萬年冰川到沸騰的溫泉，從涓涓細流到簾簾飛瀑，再到滔滔江水，真是千姿百態(tài)。大峽谷的山，從繁茂的熱帶雨林到直入云霄的皚皚雪山，讓人感覺如神來之筆。</h3><h3></h3><h3><br></h3><h3><br></h3> <h3> 雅魯藏布江是世界最高、西藏最大河流。發(fā)源于喜馬拉雅山北麓的杰馬央宗冰川，由西向東橫貫西藏南部，在青藏高原上切割出世界第一大峽谷。繞過喜馬拉雅山脈最東端的南迦巴瓦峰轉向南流，在這里形成一個奇特的馬蹄形大拐彎，經巴昔卡流出國境。進入印度后稱為布拉馬普特拉河，最后匯入恒河。</h3> <h3> </h3><h3></h3> <h3> 雅魯藏布江穿過兩座海拔6000多米的高山谷底，長谷幽深，水流湍急。在藏南地區(qū)的下游河段，河流水面由2910米，急劇降至155米，天然落差2755米，全段平均坡降為5‰，巨大的落差造就的巨浪形成了摧枯拉朽的雷霆萬鈞之勢，在高山峽谷中咆哮著滾滾前行。</h3><h3><br></h3> <h3> 雅魯藏布江一路向東咆哮奔騰，卻被南迦巴瓦峰阻擋了東行之路，使得江水繞著他轉了一個馬蹄形的彎，隨后向南通向印度洋方向。</h3><h3></h3> <h3> 南迦巴瓦峰，世界第28高峰，林芝地區(qū)最高的山，海拔7782米，聳立陡峻的山峰，攀登難度之大為世界登山界所矚目。也是西藏最古老佛教"雍仲本教"的圣地，有"西藏眾山之父"之稱。</h3><h3> 南迦巴瓦在藏浯意為"直刺天空的長矛'，這里傳唱著格薩爾王的許多故事。其巨大的三角形峰體終年積雪，云霧繚繞，不輕易露出真面目，也被稱為"羞女峰"。 </h3><h3> <br></h3> <h3></h3><h3> 厚厚的白云被撕開一條口子，露出了湛藍的天空，南迦巴瓦峰在千呼萬喚中羞答答地露出了一截主峰。傳說看到能南迦巴瓦峰一眼，福報勝過藏民磕過的十萬長頭。</h3> <h3> 返程途中路過的佛掌沙丘，雅魯藏布江水中倒映著藍天白云，構成一幅豁然開朗的山水風景圖，令人賞心悅目。</h3><h3></h3> <h3> 晚上加餐的美味石鍋冷江魚。</h3><h3></h3> <h3> 4日林芝最后一天，參觀西藏民俗第一村。藏民熱情地獻上潔白的哈達。</h3><h3></h3> <h3> 西藏民俗第一村位于林芝縣八一鎮(zhèn)公眾村，318國道旁，海拔2900米，占地40畝。</h3><h3></h3><h3> 民俗村依山就勢，渾然天成，行走其間，各種藏式建筑錯落有致，讓人感受原始的山村風貌。景區(qū)由山間小道貫穿，民俗演藝廳、珞巴民居、工布民居、手工藝作坊依次展現。景區(qū)還有著名景點"千年核桃王"、以及"糌粑噴香"、"遠古神佛"、"瑪尼吉祥"等人文景點。</h3> <h3> 到16號拉措家做客。</h3><h3> 穿著傳統(tǒng)的民族服飾，操著一口流利普通話的小媳婦拉措和家人獻上香醇的酥油茶和青稞餅，介紹當地的生活習慣，風土人情，民俗傳統(tǒng)，講解宗教信仰，歷史淵源，從松贊干布和文成公主到達賴和班禪，從雍仲苯教到轉世靈童，從天葬到藏醫(yī)，從農奴到天路……從中感受到新中國的民族政策不僅讓農奴翻身當家做主，還過上了想象不到的幸福生活。</h3><h3></h3><h3> 最后展示了銀碗刮痧的神奇療效。</h3> <h3> 依山傍水，云霧籠罩，旖旎恬靜的山村。</h3><h3> </h3><h3></h3> <h3> 村內的海拔標志碑旁與昔日的同事合影。</h3><h3></h3> <h3> 同行的丹東姐妹花</h3><h3></h3> <h3> 傳統(tǒng)的木板屋頂</h3><h3></h3> <h3> 臨近中午民俗村參觀完畢，結束了三天的林芝之旅，沿著的318國道，經過7個多小時的顛簸，原路返回拉薩。</h3><h3></h3> <h3> 返程途中，導游告訴我們，布達拉宮門票已經排到了，不過大家要在明天不同的時間段，輪流參觀，大家在亢奮中期待著明天的到來！</h3><h3> </h3><h3> <b><font color="#167efb"> 未完待續(xù)，請看《轉山轉水轉萬里，不為求來世，只為今生遇到你！ -----西藏心靈之旅 （下）》</font></b></h3><h3><br></h3><h3></h3>
大新县|
扎赉特旗|
友谊县|
莱西市|
双峰县|
静乐县|
富锦市|
衡东县|
金平|
曲靖市|
乐陵市|
塔河县|
罗定市|
鲁山县|
宁化县|
于田县|
邵武市|
友谊县|
锡林浩特市|
汕尾市|
濮阳县|
新源县|
汪清县|
抚顺县|
溆浦县|
外汇|
墨玉县|
广汉市|
六盘水市|
新郑市|
公安县|
股票|
科技|
岫岩|
红原县|
孝昌县|
遵化市|
麻阳|
义乌市|
谢通门县|
安阳市|