<h3> 暑期作業(yè)中反復(fù)閱讀了武志紅寫的《為何家會(huì)傷人》這本書，真是一本溫柔的書，也是一本有用的書，也真叫開(kāi)卷有益，感觸頗深。</h3> <h3>一．發(fā)生了什么并不重要，重要的是對(duì)方怎么感受，感受遠(yuǎn)比所謂的事實(shí)更重要，而在家庭里，理解并接受彼此的感受是最重要的。遇見(jiàn)情緒的時(shí)候，交流感受才是親密關(guān)系進(jìn)行絕大多數(shù)溝通的目的。而不是批評(píng)或者解決問(wèn)題。時(shí)代改變了，我們愛(ài)的方式卻沒(méi)有改變，心里需求的核心是感受。親密關(guān)系的一個(gè)主要價(jià)值就在于交流并互相理解和接受彼此的感受。 </h3> <h3>二，家就是婆婆媽媽的地方。家之所以溫暖，主要就是家里的成員婆婆媽媽，能理解并體貼彼此那些瑣細(xì)的感受。父母切不可以成為權(quán)利強(qiáng)迫癥的俘虜。如何避免將權(quán)力規(guī)則帶回家呢：</h3><h3>1.要有明確的意識(shí)：工作和家 分開(kāi)。</h3><h3>2.不要把工作作風(fēng)帶回家。</h3><h3>3.保持這個(gè)家庭系統(tǒng)的平等。解決問(wèn)題時(shí)候要有一家之主的風(fēng)范，但在溝通中，應(yīng)該互相尊重。</h3><h3>3.讓珍惜成為家庭主旋律。家庭中，處理的主要是感受，目的是互相理解并接受。多一分理解，多一份接受，就多一份溫暖，家更加像家。</h3> <h3>三， 健康家庭的第一定律。夫妻關(guān)系才是NO1。臺(tái)灣心靈作家黃淑文就說(shuō)過(guò)"只要活出你自己要給孩子的典范，孩子自然會(huì)成長(zhǎng)為他們所看見(jiàn)的人。"母親的格局，決定了孩子一生的底色，是TA幸福人生的源泉。而不要一起以孩子為中心。</h3> <h3>四．每個(gè)孩子一出生，就天然有一個(gè)精神胚胎，不是白紙。父母的職責(zé)是用愛(ài)為孩子提供一個(gè)安全的環(huán)境。至于如何探索世界，那是孩子的自由。父母如果想決定孩子的命運(yùn)，就是改變了孩子的命運(yùn)。</h3> <h3>五．分離是永恒的主題，無(wú)論分離多么疼，我們必須這樣做。因?yàn)榉蛛x和愛(ài)同等重要，她們是生命中最主要的兩個(gè)主題，她們一起作用，讓一個(gè)人成長(zhǎng)，一個(gè)人成為他自己。拒絕分離就是拒絕成長(zhǎng)。成熟的分離是愛(ài)家，但又喜歡獨(dú)立。</h3> <h3>六． 感受被看到，是最好的治療。</h3> <h3>七．青春期孩子 注意以下幾點(diǎn)：</h3><h3>1.理解叛逆心理。懂得一定程度的叛逆心理是非常正常的。是孩走向成長(zhǎng)和獨(dú)立的必然階段。</h3><h3>2.給孩子充分的獨(dú)立</h3><h3>3．青春期心里變化非常劇烈。不用為偶然異常行為焦慮。4..青春期孩子對(duì)方父母的崇拜逐漸下降。所以不再言聽(tīng)計(jì)從。明白這種犀利變化背后的積極意義。而不是一味責(zé)怪孩子沒(méi)有以前聽(tīng)話。</h3><h3>5.青春期后不再是乖孩子當(dāng)作優(yōu)點(diǎn)，把孩子推向獨(dú)立的世界。減少他的依賴心里。</h3><h3>6.謹(jǐn)防孩子陷入抑郁。叛逆的孩子生命力比較頑強(qiáng)。聽(tīng)話的孩子不善表達(dá)。反而容易針對(duì)自己。陷入抑郁。</h3> <h3>八． 成熟的父母學(xué)會(huì)聆聽(tīng)，不會(huì)在第一時(shí)間去處理孩子的問(wèn)題，而先處理孩子的感受。</h3> <h3>九． 很多父母 自己的成長(zhǎng)停止了，卻將過(guò)多希望寄托在孩子身上，結(jié)果讓孩子承受雙倍的壓力。不是以身作則的改變自己而是把理想自我"強(qiáng)加給孩子。將孩子當(dāng)作自己實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的工具，何其殘忍。正確的我們應(yīng)該：1.給孩子空間2.自我成長(zhǎng)，3進(jìn)化愛(ài)的方式。至少應(yīng)該意識(shí)到：不能將你的自我。寄生在孩子身上。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)努力尋找提升自己的機(jī)會(huì)，而不是繼續(xù)責(zé)罵孩子不努力。</h3> <h3>十．網(wǎng)絡(luò)不過(guò)是孩子安全島。我們應(yīng)該讓孩子多點(diǎn)愛(ài)好。1.不要只是根據(jù)成績(jī)好壞獎(jiǎng)懲孩子2.孩子考砸里時(shí)，要給予理解，感受他的感受，理解而不是責(zé)罵。3.讓孩子適度參與家務(wù)。4.鼓勵(lì)孩子有其他愛(ài)好。孩子不是小白鼠，好的人生，應(yīng)該有各種各樣的快樂(lè)，而不只是學(xué)習(xí)。</h3> <h3>十一．孩子不是我們大人的政績(jī)、業(yè)績(jī)或者物質(zhì)利益工具。她們不需要做利益的代表。而應(yīng)該代表他們自己。懷孕時(shí)單純希望他正常就好。出生后希望孩子健康不要生病。逐漸長(zhǎng)大希望孩子快樂(lè)。入學(xué)后就希望孩子都像別人家的孩子優(yōu)秀。孩子是爭(zhēng)氣了，可我們的要求怎么一發(fā)不可收拾的愈發(fā)貪婪</h3> <h3>十二．真正的輕松總是伴隨能力的解放。那會(huì)帶來(lái)真正的優(yōu)秀。真正的快樂(lè)絕對(duì)不是比：別人家的孩子強(qiáng)。改變"一切為大人"的變態(tài)做法。給孩子自由的釋放，收獲的并非平庸，而是孩子才能的最好釋放。并且孩子的生命一直處于快樂(lè)之中。</h3> <h3>----家是港灣，愛(ài)，是退路。 真正在的愛(ài)是沒(méi)有傷害。否則就是父母以愛(ài)的名義的傷害，是假愛(ài)。感受孩子的感受，給孩子空間。創(chuàng)造性的生活是一種健康的狀態(tài)，我們不要孩子一味的順從，這是對(duì)生活來(lái)說(shuō)是疾病的基礎(chǔ)，最好的家只是需要做好孩子們優(yōu)秀的榜樣。做好原生父母優(yōu)秀的形象就好。給足夠的陪伴，做最好的港灣。給孩子們安全感。真正的愛(ài)便沒(méi)有傷害。。。。</h3>
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