樂嘉用艾灸調(diào)好女兒的疹子，有個(gè)懂艾灸的爸爸真好！

李佩玲

<h3><b>在這炎熱的夏末，當(dāng)甜馨在日本游玩，王詩齡在兵馬俑參觀，奧莉在海邊度假的時(shí)候，名主持人樂嘉卻選擇帶孩子在酷暑烈日下的甘肅張掖高臺(tái)縣徒步爬沙漠。</b></h3> <h3><b>作為全團(tuán)年齡最小的參與者，靈兒的行程要走76公里，需要耗時(shí)4天，平均每天走近20公里，約6萬步！4天76公里，而孩子只有4歲！</b></h3> <h3><b>樂嘉的教育方式引起網(wǎng)友的熱議，有人力挺他舍得讓孩子吃苦，鍛煉孩子的毅力，能讓孩子受益終身。也有人質(zhì)疑，讓這么小的孩子在這么艱苦的條件下徒步，不利于孩子的骨骼發(fā)育，不利于孩子的健康。</b></h3> <h3><b>是鍛煉還是對健康的威脅？支持者，反對者，都有自己的理由和理論依據(jù)。作為一名艾灸愛好者，小編比較關(guān)注的一點(diǎn)，是樂嘉用傳統(tǒng)中醫(yī)艾灸療法調(diào)好了女兒靈兒腿上的紅疹子。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b>樂嘉女兒靈兒在徒步中，可能是由于炎熱或者蚊蟲的叮咬，滿腿都起了疹子，晚上臨睡前，樂嘉給孩子艾灸了神闕、關(guān)元、足三里、三陰交、涌泉穴，孩子很舒服，睡得很香，一覺到天亮。第二天，腿上的疹子就消去了。</b></h3> <h3><b style="color: rgb(57, 181, 74);">（靈兒腿上長了紅疹）</b></h3><h3><b style="color: rgb(57, 181, 74);">樂嘉在微博上的原文如下：</b></h3> <h3><b style="color: rgb(22, 126, 251);">微博原文</b></h3><h3><b style="color: rgb(22, 126, 251);">昨晚到達(dá)營地，艾灸了孩子的神闕、關(guān)元、足三里、三陰交、涌泉穴位后，晚上倒頭便睡，吸取了第一天晚上的教訓(xùn)，帳篷我只用了內(nèi)層，靈兒一覺熟睡到天明，香極了。今日清早出發(fā)，醫(yī)生檢查靈兒，由于換了條褲子，腿上疹塊已經(jīng)淡去，但腿上和腳上各新增了一個(gè)水泡，醫(yī)生拿針挑掉，纏好紗布，繼續(xù)出發(fā)?？傂谐?天半，今天是第3日，不過我感覺最難的日子貌似已經(jīng)過去了。</b></h3><h3><b style="color: rgb(22, 126, 251);"><br /></b></h3><h3><br /></h3> <h3><span style="color: rgb(57, 181, 74);">評論里，也不乏網(wǎng)友們對樂嘉做法的贊許：</span></h3><h3><br /></h3><h3><b>樂嘉老師，也用艾灸，艾灸是中醫(yī)文化，贊！</b></h3><h3><b>了解艾灸的好的人，也同樣贊一個(gè)！</b></h3> <h3><b>當(dāng)然，也有分析艾灸后的排病反應(yīng)的：</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b>氣泡是常見的艾灸排病反應(yīng)，靈兒有個(gè)懂艾的爸爸真好！加油，靈兒~</b></h3> <h3><b>更有夸贊樂嘉老師是個(gè)懂艾的好爸爸，懂得使用艾灸這種無副作用的方法來調(diào)理紅疹，而不是直接打針或者涂抹激素藥膏！更重要的是，還知道一些具體的穴位！</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b>靈兒好棒！加油。有個(gè)懂艾的爸爸，幸福</b></h3><h3><b>給樂嘉點(diǎn)贊，用艾灸給孩子調(diào)理紅疹！</b></h3><h3><b>原來樂嘉老師這么懂艾灸！</b></h3><h3><b>樂嘉大哥是懂艾灸的好爸爸！</b></h3> <h3><b>艾灸，一種流傳千年的中醫(yī)自然療法，借助艾條或艾柱燃燒后產(chǎn)生的溫?zé)岽碳ぃ饔糜谌梭w表面的穴位，通過經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)直達(dá)病所，以達(dá)到保健治病的目的。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b>艾灸具有祛濕散寒、溫經(jīng)通絡(luò)、扶陽補(bǔ)正、調(diào)理氣血、平衡陰陽等作用。艾灸調(diào)理小兒疾病效果很快，且沒有副作用，因?yàn)楹⒆邮羌冴栔w，病程淺，調(diào)理效果好。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b>樂嘉女兒靈兒的紅疹，是屬于皮膚病的一種。中醫(yī)認(rèn)為，皮膚病多因汗泄不暢而致內(nèi)蘊(yùn)濕熱，病久耗傷陰液，營血不足，血虛生風(fēng)生燥，肌膚失養(yǎng)而成，肺主皮毛，所以皮膚上的問題一般都要找肺。</b></h3><h3><b><br /></b></h3><h3><b>對于靈兒的紅疹，其實(shí)用治療皮膚病常用的一組黃金搭檔穴位，效果會(huì)更好，它們分別是"阿是穴、肺俞穴、曲池穴、血海穴、合谷穴"。</b></h3> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>艾灸皮膚病黃金搭檔穴<br /></b><b>阿是穴<br /></b><b>↓↓↓</b></span></h1><h3><br /></h3><h3><b>又名不定穴、阿是穴。以壓痛點(diǎn)或敏感反應(yīng)點(diǎn)等病理反應(yīng)點(diǎn)作為艾灸治療的穴位。這類穴位一般都隨病而定，沒有固定的位置和名稱，具有快速見效的特點(diǎn)。</b></h3><h3><br /></h3><h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>肺俞穴<br /></b><b>↓↓↓</b></span></h1><h3><br /></h3><h3><b>艾灸肺俞穴，可溫肺潤燥、強(qiáng)壯皮毛，防治皮膚干燥瘙癢等。肺俞穴是治療肺臟疾病的重要腧穴，具有解表宣肺、肅降肺氣的作用。</b></h3> <h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);">定位：在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。</b></h3><h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></b></h3><h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);">曲池穴</b></h3><h3><b style="color: rgb(237, 35, 8);">↓↓↓</b></h3><h3><br /></h3><h3><b>曲池穴被譽(yù)為"止癢奇?zhèn)b"穴，為手陽明大腸經(jīng)之合穴，大腸與肺相表里，肺主皮毛。故艾灸曲池穴既能清泄陽明胃腸之積熱，又可宣通肺氣，解肌透表，調(diào)和營衛(wèi)，疏泄郁于肌表之邪。</b></h3> <h1><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><b>定位：在肘橫紋外側(cè)端，屈肘，當(dāng)尺澤與肱骨外上髁連線中點(diǎn)。</b><b><br /></b><b>血海穴<br /></b><b>↓↓↓</b></span></h1><h3><br /></h3><h3><b>血海穴，是足太陰脾經(jīng)的一個(gè)普通腧穴，顧名思義，血海穴是治療血癥的要穴，具有活血化瘀，補(bǔ)血養(yǎng)血，引血?dú)w經(jīng)之功效，對于血虛風(fēng)燥而出現(xiàn)的皮膚瘙癢癥，是必用之穴。</b></h3> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">定位：屈膝，在大腿內(nèi)側(cè)，髕底內(nèi)側(cè)端上2寸，當(dāng)股四頭肌內(nèi)側(cè)頭的隆起處。</b><b style="color: rgb(237, 35, 8);"><br /></b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">合谷穴<br /></b><b style="color: rgb(237, 35, 8);">↓↓↓</b></h1><h3><br /></h3><h3><b>合谷穴是大腸經(jīng)的總開關(guān)，有"顏面合谷收"的說法，當(dāng)面部皮膚有紅血絲時(shí)，可艾灸合谷穴，有很好的緩解效果。</b></h3> <h1><b style="color: rgb(57, 181, 74);">定位：在手背，第1、2掌骨間，當(dāng)?shù)?掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。</b></h1> <h1><b style="color: rgb(237, 35, 8);">艾灸小提示:</b></h1><h3><b style="color: rgb(22, 126, 251);">如果你是初次艾灸，遇到紅疹、水泡之類的排毒反應(yīng)不要害怕，堅(jiān)持艾灸即可，或者可以加以放血，讓於毒排除即可。當(dāng)然了，如果排毒反應(yīng)太過嚴(yán)重，那就不得不停灸一段時(shí)間了。</b></h3>