<h3>仲夏的傍晚，烈日的余溫還未散去，一場(chǎng)陣雨后，天氣更加悶熱，空氣中彌漫著潮濕的水汽，蔓延著一種慵懶的氣息。難道只有空調(diào)、西瓜??和Wifi，才是夏天正確的打開方式嗎？</h3><h3>答案當(dāng)然是：不！看，我們的新老徒友，正在市中心的新天地地鐵站前悄然聚集…</h3> <h3>自二次夜徒徐匯濱江、黃浦濱江、陸家嘴濱江后，還未走到的虹口北外灘濱江成為廣大徒友們的期待。于是，由志愿者@周琦起頭，志愿者@在路上帶隊(duì)，協(xié)同其他幾位志愿者一起，經(jīng)過探路而成的“新天地~北外灘”夜徒路線在今晚成行！</h3><h3>徒友們不畏酷暑，陸續(xù)到達(dá)中…嚴(yán)老師也被此次的路線吸引而來????</h3> <h3>此次的集合點(diǎn)設(shè)在市中心的新天地地鐵站前。</h3><h3>新天地是一個(gè)展現(xiàn)上海歷史文化風(fēng)貌的都市景觀，它以上海獨(dú)特的石庫門建筑為主體，以中西融合、新舊結(jié)合的基調(diào)，將傳統(tǒng)的石庫門里弄與充滿現(xiàn)代感的新建筑融為一體，有著歐式風(fēng)情的休閑和娛樂總匯，匯集了各式的酒吧、餐廳和夜總會(huì)，是上海最時(shí)尚的地標(biāo)之一。</h3> <h3>先行到達(dá)的徒友們不忘凹個(gè)造型，擺個(gè)POS，合個(gè)影，留個(gè)念????</h3> <h3>徒友們到的差不多了，志愿者@超級(jí)變變變開始為大家做本次活動(dòng)的說明和關(guān)于20KM徒步禪的宣導(dǎo)</h3> <h3>好壯觀的一支隊(duì)伍！超過了前二次夜徒活動(dòng)的人數(shù)總和了????</h3> <h3>起步!</h3> <h3>大自然的山山水水要在身臨其境中體驗(yàn)，</h3><h3>繁華都市的風(fēng)景要在行走中細(xì)細(xì)品味。</h3> <h3>這里是上海唯一一座保留法國古典式風(fēng)格的園林：復(fù)興公園。原名顧家宅公園，抗戰(zhàn)勝利后，1946年元旦，公園改名為復(fù)興公園，有"民族復(fù)興"之意。</h3> <h3>公園里的假山、荷池、小溪、曲徑、草坪，融中西式為一體，突出法國規(guī)則式造園風(fēng)格，以環(huán)境幽雅著稱，曾是當(dāng)年法租界文化、社交、節(jié)慶活動(dòng)的中心?，F(xiàn)在，復(fù)興公園也是全市性活動(dòng)場(chǎng)所。</h3> <h3>日頭漸西下，暑氣仍未消。好在，“夏木陰陰正可人”，這一路綠樹成蔭，消解了不少暑氣</h3> <h3>從復(fù)興公園繞回新天地，興業(yè)路上一大會(huì)址赫然在眼前</h3><h3>這是一幢沿街磚木結(jié)構(gòu)一底一樓舊式石庫門住宅建筑，坐北朝南。中國共產(chǎn)黨第一次全國代表大會(huì)于1921年7月23日至7月30日在樓下客廳舉行，中國共產(chǎn)黨由此誕生！</h3> <h3>拱形的石雕門框莊嚴(yán)厚重，高高的墻、小小的窗，青磚黛瓦，烏漆大門上一對(duì)黃銅吊環(huán)，這樣的畫面如同老上海的經(jīng)典名片，更是那個(gè)時(shí)代刻下的深深的歷史的烙印。</h3> <h3>轉(zhuǎn)過興業(yè)路，鬧市中的一方靜水微波無瀾…這是市中心最大的人工湖－－太平湖，因這里是原來的太平橋地區(qū)而得名。</h3><h3>回想以前的太平橋小吃、大慶劇場(chǎng)、西門路一小…現(xiàn)在都已在湖下面了，而曾經(jīng)“七十二家房客”的天和里，以及沿街的醬油店，煤球廠，現(xiàn)在都變成了翠湖天地豪宅…</h3> <h3>市中心的又一塊供游人娛樂休憩的小型綠地－－淮海公園。</h3><h3>你可知，這里曾是舊上海租界的“八仙橋公墓”！1957年10月因決定籌建成公園而將全部墳?zāi)惯w至青浦的吉安公墓</h3> <h3>歷經(jīng)幾多變遷，如今的這里已是擁有觀賞植物120多種，水景、樹景、燈景錯(cuò)落有致富有時(shí)代氣息的綠化空間</h3> <h3>我們?cè)谙娜盏狞S昏下行走，穿梭在五彩的霓虹間，融和在朋友的笑聲里…走向我們心中的那一片祥和</h3> <h3>穿過金陵路，西藏南路拐角邊，西歐古典建筑風(fēng)格的上海音樂廳巍然而立，這是第一座由華人建筑師設(shè)計(jì)的歐式風(fēng)格建筑，眾多音樂家、演奏家都在此留下了優(yōu)美的音樂旋律</h3> <h3>2003年4月，延安路高架拓寬工程時(shí)，為保留這幢優(yōu)秀歷史建筑，將整幢重達(dá)5650噸的建筑整體從原址向東南方向平移66.46米，同時(shí)抬高了3.38米，成為上海灘“七大建筑的平移奇跡”中最重頭的一筆！</h3> <h3>另一邊，今年3月重新開放的“大世界游樂中心”吸引了我們的目光。</h3><h3>“大世界”曾經(jīng)是舊上海最親民的娛樂場(chǎng)所，那個(gè)年代的我們有誰未曾在那12面哈哈鏡前留下過歡樂的身影呢？</h3> <h3>如今改建后再次開放，強(qiáng)烈的海派文化色彩，追求時(shí)代氣息的娛樂設(shè)施，吸引了成千上萬的海內(nèi)外賓客</h3> <h3>幕色漸起，夜，如一個(gè)溫柔婉盈的女子，披戴著五彩的霓裳，跟隨者我們的腳步，輕舞著翩然而來…</h3> <h3>轉(zhuǎn)眼已行至外灘，這已是我們多次徒經(jīng)的地方了，夜徒于此卻還是第一次，也許是周末的原因，整個(gè)街區(qū)游人如織…</h3> <h3>浦江兩岸華燈綻放，流光溢彩，怎不叫人流連忘返？</h3> <h3>外白渡橋畔，五彩斑斕的燈光掩映著水面波光粼粼，閃閃灼灼，與對(duì)岸的東方明珠遙相呼應(yīng)著</h3> <h3>七彩的燈光變幻著，如萬花筒一般，讓人眼花繚亂…徜徉在這璀璨的夜色下，是否有些沉醉不知?dú)w路？</h3> <h3>走過外白渡橋拐個(gè)彎，穿過坐落于橋畔的海鷗飯店停車場(chǎng)，新近開放的二層樓高的觀景平臺(tái)迎來了我們一眾徒友</h3> <h3>這個(gè)觀景平臺(tái)地處老外灘與北外灘連接點(diǎn)，原本是海鷗飯店內(nèi)部的一處“吸睛點(diǎn)”，如今為實(shí)現(xiàn)虹口北外灘全線貫通，作為起始點(diǎn)被打通開放</h3> <h3>繼續(xù)前行，伴著閃爍霓虹，我們進(jìn)入了北外灘區(qū)域 </h3> <h3>作為外灘的延伸段，這里擁有豐富的文化資源和深厚的歷史積淀。</h3> <h3>坐北朝南，面水朝陽，從另一個(gè)角度與陸家嘴隔江相望</h3> <h3>遠(yuǎn)遠(yuǎn)的，腳步不由自主地向著這一座弧形橋身，五彩變幻的”彩虹橋”而去</h3> <h3>拾級(jí)而上，流光溢彩</h3><h3>登高遠(yuǎn)望，飽覽夜景</h3><h3>信步而下，繁華似錦</h3> <h3>看，身后門下懸掛著的三個(gè)不規(guī)則球體，被網(wǎng)友們戲稱為“大吊燈”，“Do-Re-Mi' 或“心肝肺”??，這建筑給了人們無限的想象空間，只是，這一刻的”心肝肺“里和連接“心肝肺”的“血管”里都還未見有“血液”流通…</h3> <h3>至此，今日的夜徒已到終點(diǎn)，等待我們的依然是志愿者@周琦和@刁麻麻早早就守候著的西瓜攤</h3> <h3>一片片遞到徒友們手里，水靈靈、紅通通的瓜瓤令人垂涎欲滴，迫不及待地放進(jìn)嘴里，甜滋滋、涼絲絲，滋潤著喉嚨，流進(jìn)了心田……</h3> <h3>第三次夜徒在西瓜的清甜中落下帷幕，各自散去卻再現(xiàn)驚喜：通往12號(hào)線地鐵站的這一段人行道上，約200米長(zhǎng)的燈光彩虹步道讓人歡欣。</h3> <h3>彩虹步道變幻著五顏六色的光芒，漫步在色彩絢麗的步道上，猶如行走在天際的彩虹之巔，幸福，祥和觸手可及…</h3> <h3>領(lǐng)隊(duì)@在路上分享：</h3><h3>午后一場(chǎng)大雨并未影響大家興致，傍晚眾多徒友齊聚會(huì)，復(fù)興公園～雁蕩路～興業(yè)路～一大會(huì)址～太平湖～淮海公園～外灘萬國建筑群～人民英雄紀(jì)念廣場(chǎng)～外白渡橋～海鷗飯店濱江景觀臺(tái)～虹口濱江～彩虹橋～彩虹步道，還有終點(diǎn)清涼解渴的大西瓜，愉快完美的一夜。浦江美景如畫，徒友熱情高漲，紛紛相約下期再約，徒步禪各大板塊等候大家前來體驗(yàn)！！<br></h3><div>志愿者團(tuán)隊(duì)配合默契，成就了愉快完美的夜徒之旅，同時(shí)期待更多志愿者加入團(tuán)隊(duì)哦??</div><div><br></div> <h3>志愿者@周琦分享：</h3><h3>20KM徒步禪第三次夜徒?</h3><div>雖然酷暑還是來了八十多位新老徒友??</div><div>都說這條線路夜景美不勝收??</div><div>嚴(yán)老師也親臨現(xiàn)場(chǎng)一起體驗(yàn)??</div><div>終點(diǎn)站還有我們志愿者準(zhǔn)備的??等候……</div><div>感恩一切的美好????</div> <h3>資深老徒友@知足常樂分享：</h3><h3>今晚我們參加夜徒，天氣很熱，由于下了雨就更顯悶熱，但是大家還是按時(shí)聚集，總計(jì)達(dá)近百人，新老徒友穿行在上海市區(qū)的夜幕下，非常壯觀，特別在外灘，的確人滿為患。我們是避開了人流，非常完美的在鬧市區(qū)夜徒，大家都非常盡興雖然滿身大汗，卻很爽快！奇妙、美麗、漂亮的夜景，讓人留戀。攝影師為我們留下最美好的時(shí)光和記憶！可敬可嘉的老師、志愿者、領(lǐng)隊(duì)的親切關(guān)懷、周到的服務(wù)！清涼可口的大西瓜，為夜徒增添清爽、和溫馨！也為本期活動(dòng)畫上圓滿的句號(hào)。感恩各位老師、志愿者和領(lǐng)隊(duì)！感恩二十公里徒步禪！感恩全體優(yōu)秀的徒友，期待下期活動(dòng)再相聚！<br></h3> <h3>資深老徒友@快樂相守分享：</h3><h3>感恩@在路上您們辛苦的探路，為我們廣大徒友選擇了極具觀賞性的線路，外灘的建筑上各種顏色的霓虹燈不時(shí)變幻著色彩，黃浦江中彩船穿梭，極具風(fēng)格的萬國建筑燈火輝煌，五彩的外白渡橋，白色的人民英雄紀(jì)念碑，彩虹橋，彩條路，還有像星星撒落一地的金色地?zé)?，有些我們都是第一次看到，川流不息的人群，一大?huì)址，一九四二，上海的新與舊，古與今，全部包含在這條線路中，太美了，太漂亮了，還有緣認(rèn)識(shí)了一位和我同歲的姐妹，真的好高興，感恩嚴(yán)老師，感恩探路者，領(lǐng)隊(duì)，各位志愿者和各位攝影愛好者，有了您們辛的付出和愛心的奉獻(xiàn)，才有了我們徒步禪隊(duì)伍的日益壯大，感恩，感恩，期待下次再相聚!</h3> <h3>徒友@amy分享：</h3><h3>世界上最強(qiáng)大的能量就是感恩，一個(gè)人心中有多少恩，就有多少福。一個(gè)人心中有多少怨，就有多少苦。 要相信任何事情的發(fā)生都有其原因，相信一切都是最好的安排。相信宇宙中所有事情的發(fā)生都是來幫助你實(shí)現(xiàn)目標(biāo)和夢(mèng)想的，要么為了考驗(yàn)?zāi)?，要么為了成就你?心存感恩，才會(huì)獲得源源不斷的能量，生命是一個(gè)感召的過程。感恩一切！</h3> <h3>20KM徒步禪以“徒步、素食、養(yǎng)生、環(huán)保、公益和禪修”的六度行為理念，提倡“行亦禪，坐亦禪，語默動(dòng)靜體安然”，鼓勵(lì)徒友止語徒步，在過程中體味禪心！</h3> <h3>20KM親子徒步項(xiàng)目的公益之申評(píng)選，期待您繼續(xù)來支持我們。我們?cè)诟鞯刂行W(xué)舉辦的20KM親子徒步活動(dòng)，希望青少年能夠通過20KM徒步，挑戰(zhàn)自我，樹立擁抱未知的積極心態(tài)，同時(shí)改善這一代青少年的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)。請(qǐng)用您的愛心之手，選擇在X23，點(diǎn)亮[愛心]，即投票成功。請(qǐng)同步選擇J07支持真愛夢(mèng)想。</h3>
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