<h3>師生問好</h3><h3>完成課堂常規(guī)</h3> <h3>宣布課內(nèi)容和要求</h3> <h3>教師示范 敏捷梯和障礙跑</h3> <h3>指揮活動(dòng)</h3> <h3>講解中</h3> <h3>球感練習(xí)</h3><h3>原地</h3> <h3>向前</h3> <h3>向后 注意控制球</h3> <h3>左右內(nèi)側(cè)扣球</h3> <h3>徒手動(dòng)作練習(xí)</h3> <h3>兩人傳停練習(xí)</h3> <h3>總結(jié)</h3>
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