愛父母，就送給父母一份健康！

塵熙

很多人都有這樣的體驗：明明一夜無夢，睡眠質(zhì)量挺高，但早上醒來卻覺得頭昏腦漲，特別是脖頸酸脹，甚至有輕微的無力感呢？這可能是因為你睡錯了枕頭。北京大學(xué)第三醫(yī)院專家介紹，睡眠時間占人一生約1/3的時間，也就是說我們1/3的人生是和枕頭一起度過的，一個枕頭有可能會決定我們余下2/3人生是有質(zhì)量的健康人生還是作為一個頸椎病患者痛苦地生活。 “高枕無憂” 　　不適用于所有人　　人體的脊柱從正面看是一條直線，從側(cè)面看則具有4個生理彎曲的曲線，其中頸椎部分是由7個椎體排列成的弧形前凸?fàn)?。枕頭的作用就是墊在頭頸部下面，使頸椎在睡覺時也維持正常的生理曲度，與此同時，頸部的皮膚、肌肉、韌帶、椎間盤、椎間關(guān)節(jié)以及貫穿頸部的氣管、食管、神經(jīng)等組織器官也要在睡眠時與整個人體一起進入放松與休息狀態(tài)。北京大學(xué)第三醫(yī)院骨科主任醫(yī)師張立介紹，由于我們的后腦勺是向后凸出的，而頸椎的輪廓有一個明顯的前凸，因此一個理想的枕頭應(yīng)該既能很好地容納后腦勺這個后凸，又能承托起頸部的這個前凸，這樣頸部各組織器官才會真正處在放松休息的狀態(tài)。　　選擇了不合適的枕頭，即使看似在放松地臥床休息，頸部各組織器官也難以處于自然放松的家用普通枕頭用上三年便含有10%的霉菌，螨蟲糞便和遍布累累的螨蟲尸骸。??螨蟲還會啃食你臉上的膠原蛋白，讓你越睡越老！??泰國BABY天然乳膠枕，一個能用10多年的純天然乳膠枕。需要訂購的朋友，識別二維碼，有驚喜?。?