晨練太極拳學(xué)習(xí)筆記

清晨，8點(diǎn)鐘左右，一群太極愛好者，擺開了架勢，在大自然的公園里練起了太極拳，氣沉下去，指尖輕拈，仿佛捏住了一縷霜。其實(shí)哪來

2026-03-26

wendy蔡哥的美篇

最好有風(fēng)，你會緊握我的手怕我被風(fēng)拽走，最好有雪，我們比肩而行不知不覺，一路白頭，最好有花燈，猜燈謎，也猜猜你的心里，愛我

2025-02-13

wendy蔡哥的美篇

夕陽的余暉輕柔地灑在金色的沙灘上，我漫步在這片寧靜的海灘，海風(fēng)如同溫柔的手輕撫著我的臉龐。腳下的細(xì)沙柔軟而溫暖，每一步都

2025-02-10

晚年座右銘與太極知識學(xué)習(xí)記憶

太極齊老師晚年的座右銘是＂學(xué)會欣賞自己、學(xué)會把握自己、學(xué)會照顧自己，學(xué)會依靠自己＂，這些觀點(diǎn)的含義涉及到自我認(rèn)知、自我管

2025-01-19

太乙游龍拳各招式解讀

太乙游龍拳是一種內(nèi)家拳，其招式名稱多富有想象力且蘊(yùn)含深意，以下是各招式的含義：第一路，?臥龍伸筋：此招象征著龍?jiān)诔了猩?/p>

2025-01-12

沿口古鎮(zhèn)寫意

沿口古鎮(zhèn)，嘉陵江畔，山川形勝，人文薈萃。長約四公里，地狹而景深，面積僅半平方公里，物華而天寶。石板街道，古意盎然，青石鋪

2025-01-08

武勝沿口古鎮(zhèn) 舊貌變新顏

沿口古鎮(zhèn)，宛如一顆遺落在嘉陵江畔的明珠，散發(fā)著古樸而迷人的光芒。我漫步在這片充滿歷史韻味的土地上，感受著它獨(dú)特的魅力。這

2025-01-07

秋天的記憶

秋末冬初，季節(jié)的交替總是悄無聲息，卻又如此鮮明。當(dāng)最后一片落葉依依不舍地離開枝頭，當(dāng)?shù)谝豢|寒風(fēng)輕拂過臉龐，我們知道，秋天

2024-11-23

太極單推手與雙推手學(xué)習(xí)方法

太極拳推手，趙堡老師形容為“一膽二力三發(fā)人”，它是由兩人進(jìn)行的太極拳特有的技擊運(yùn)動，吸取了古代武術(shù)的實(shí)戰(zhàn)經(jīng)驗(yàn)。在完全不用

2024-09-18

wendy蔡哥的美篇

在這個中秋佳節(jié)，一輪明月高懸，銀輝灑滿大地，家家戶戶團(tuán)圓，共賞明月之美。讓我們以詩抒懷，感受這份團(tuán)圓的溫馨與喜悅：明月幾

2024-09-17