演講比賽活動(dòng)方案及過(guò)程

關(guān)于開展以“書香伴我成長(zhǎng)”為主題演講比賽活動(dòng)通知，為了豐富學(xué)生業(yè)余生活，搭建學(xué)生展示自我的平臺(tái)，選拔優(yōu)秀選手參加區(qū)中小學(xué)

2025-09-30

萬(wàn)師訪萬(wàn)家活動(dòng)

2024-02-07

九13班家長(zhǎng)會(huì)

九年級(jí)第一次月考后，九13班就這次月考成績(jī)于10月20日，星期五下午召開了一次家長(zhǎng)會(huì)。班主任兼語(yǔ)文老師——文老師發(fā)言并作了成績(jī)

2023-10-20

快樂(lè)加驚喜

每個(gè)周末都有驚喜！[呲牙][勝利]，?感謝鵝湖跑團(tuán)，每個(gè)周末都有活動(dòng)，每次活動(dòng)都帶給跑友們無(wú)限快樂(lè)！[強(qiáng)][強(qiáng)][強(qiáng)][玫瑰][玫瑰]

2022-04-10

放棄一棵樹 收獲一片森林

放棄一棵樹，獲得了一片森林；放棄一滴水，獲得了一片大海；放棄一片洼地，獲得了整座高山。今天是個(gè)好日子，友友們一起跑過(guò)美麗

2022-04-06

健康跑 每周的最低跑量是多少？

如果只是保持健康狀態(tài)，每周只要跑步75分鐘足夠了。如果能達(dá)到建議活動(dòng)量的一倍，那么就能夠獲理想的健康狀態(tài)。

2022-03-13

春暖花開

今天本來(lái)參加跑團(tuán)聚跑，但乏困起不來(lái)，違約了！春暖花開的季節(jié)，不去跑幾公里，太可惜了。七點(diǎn)多了都還是去沿河路上轉(zhuǎn)幾公里。全

2022-03-12

有私兔帶跑不一樣

馬拉松中的“兔子”是什么意思？很重要嗎？能在賽事里當(dāng)兔子的大多都是有兩把刷子的跑步高手。很多大神的背后都離不開兔子的幫助

2022-03-11

你跑步的關(guān)鍵詞是什么？

我的跑步是一次旅行，而不是一次訓(xùn)練。我追求的是跑步的體驗(yàn)，而非跑速和跑量。你跑步的關(guān)鍵詞是什么呢？

2022-03-10

女神節(jié)快樂(lè)！

2022-03-08