《非暴力溝通》學(xué)習(xí)心得｜把生活的權(quán)杖，握在自己手中

??第七期讀書會(huì)的第一次課程正式開啟，這一次，我們一同深耕《非暴力溝通》這本書。其實(shí)早在初次閱讀它時(shí)，我就清晰了解了高效溝通

2026-04-30

書頁有聲，生命自有歸途

從一本《生命的重建》開啟初心，六期讀書會(huì)溫暖同行。從初識(shí)書本道理，到把智慧融進(jìn)煙火日常，我們?cè)跁摾锍恋?，在成長中自愈。

2026-04-27

讀書隨筆｜舊書藏歲月，讀書見本心

生活小細(xì)節(jié)，藏著大心境。讀書會(huì)第七期共讀《非暴力溝通》，一件買書的小事，讓我好好探索了一次自己的內(nèi)心，簡(jiǎn)單記錄，溫柔留存

2026-04-25

所有身體病痛，都是心靈在喊話

??養(yǎng)生最高境界，讀懂身心順勢(shì)接納自愈，研讀李辛老師《經(jīng)典中醫(yī)啟蒙》一書，再結(jié)合我親身經(jīng)歷的48小時(shí)身體自愈旅程，我終于通透讀

2026-04-21

與美好同行，赴成長之約——成為陳掌柜的第180天

時(shí)光輕緩，歲月鎏金。轉(zhuǎn)眼間，我與蜂享家攜手相伴，已走過整整六個(gè)月。從初識(shí)的好奇探索，到如今的從容篤定，這半年于我而言，是

2026-04-13

慢走靜心，讀懂生命?——《兒童健康講記》體會(huì)關(guān)鍵詞

數(shù)月后重逢讀書會(huì)，和老師、同學(xué)們愉快分享自習(xí)心得，相談甚間，收獲滿滿。本次聚焦第六章內(nèi)容，梳理出10個(gè)關(guān)鍵詞，結(jié)合自身實(shí)踐

2026-04-12

《經(jīng)典中醫(yī)啟蒙》～讀書記錄6

1月27日我閱讀了第十二章《道術(shù)與心物：傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的源頭、正脈與歧路》。到這里，這本書已經(jīng)接近尾聲，時(shí)光也不知不覺已經(jīng)走到春節(jié)

2026-03-06

《經(jīng)典中醫(yī)啟蒙》～讀書記錄5

1月25日我閱讀了第十章《氣味厚薄與開闔：神農(nóng)時(shí)代的藥物觀，神、氣、形的借用》，讀書摘要和學(xué)習(xí)記錄如下??，這一章李辛老師用了

2026-03-06

《經(jīng)典中醫(yī)啟蒙》～讀書記錄4

1月23日我閱讀了第七章《經(jīng)絡(luò)與穴位：能量解剖學(xué)》，讀書記錄如下??，??生命就是如此神奇??，《黃帝內(nèi)經(jīng)·靈樞·九針十二原第一》提

2026-01-25

《經(jīng)典中醫(yī)啟蒙》～讀書記錄3

1月20日我閱讀了第四章《三焦：人體能量構(gòu)成》，讀書記錄如下??，這一章李辛老師一開始就解析什么是精、氣、神？??精，屬于生命與生

2026-01-24