李海水太極口令

預備式頭要正，頂要平，頜要收，口要閉，椎要鼓，胸要涵，背要拔，肩要沉，肘要墜，腋要虛，腹要實，指要舒，胯要坐，腰要松，膝

2024-01-24

笨笨熊的隨筆

在中國股市里，我的資歷應該屬于“骨灰級”。在上個世紀八、九十年代之交，全國企業(yè)股份制改造風起云涌。我因得“近水樓臺”之利

2023-10-19

感恩太極大學堂新二階

1、本次助教分組按照自由組隊和校長分配的方式進行，分為線上組和線下組。2、線上組為4人一組，設組長1名，組長負責組織小組助教

2023-09-25

歲月靜好的美篇

神農架地處我國地勢第二階梯的東部邊緣，由大巴山脈東延的余脈組成中高山地貌，區(qū)間山體高大，由西南向東北逐漸降低，西邊為神農

2023-08-17

四季小鎮(zhèn)便民信息

神農架美麗的地方，康養(yǎng)和避暑勝地，但山區(qū)的地理位置也給大家生活帶來一些不便，以下是部分生活便利信息，請大家放心使用，也可

2023-04-30

黃帝內針

看你眼皮疼的位置：如在上眼皮正中-6陽明-合谷；如在上眼皮偏內眼角-6太陽-后溪；如偏外眼角-6少陽-您說的中渚到陽池附近找阿是。

2023-01-01

新一階百日筑基

@晚秋?平安到家就好。大衛(wèi)老師博才多學。親和力強，對人真誠，禮貌，友善，講課通俗易懂。這次時間雖短，理論和技法都收益匪淺。

2022-11-06

歲月靜好的美篇

1·甩·2·翻·3·滾·4牽·5·拋，這是五個上盤動作，6.·挑·7·勾·8·跳·9盤·10·穿，這是五個下盤動作

2022-05-29

感恩太極大衛(wèi)校長三年級課程

為了方便大家高效學習，查看信息簡潔有序，也避免其他同學錯過重要通知，倡議群內各位老師共同做好以下幾點：??1、班級群內，盡量

2022-03-10

感恩太極大學堂精品小班-張鉆智教練

張鉆智，中國武術六段，楊式太極拳傳承人，國家級社會體育指導員，感恩太極大學堂認證教練。師從劉月蘭，后從學于楊式太極拳第五

2022-03-06