我的外孫女哈尼游泳訓(xùn)練集錦，（ 海參崴 ）

我的外孫女哈尼，在海參崴學(xué)俄語，我于3月初利用空閑時間來陪伴哈尼。俄羅斯的學(xué)生，作業(yè)不多，所以，基本上每天下午我都會陪哈尼

2026-04-07

撫順青聯(lián)老友匯2026年新春團拜會

撫順市青聯(lián)老友匯，成立于2021年春，由撫順市退休青聯(lián)委員組成，并特邀部分人員加入，是一個由曾經(jīng)的撫順市優(yōu)秀青年、各界精英所

2026-02-08

為哈尼游泳月訓(xùn)練計劃測試

2026年1月10日，海參崴下了一場大雪，我在回國前的1月12日，陪伴著外孫女哈尼來到游泳館，對近一個月的訓(xùn)練進行一次測試。賓館門

2026-01-17

在海參崴勝利廣場大教堂體驗東正教神圣禮儀

我于2026年1月6日晚，來到了位于海參崴勝利廣場的東正教大教堂（始建于1907年），親臨感受俄羅斯人在教堂中以獨特方式度過（俄羅

2026-01-10

哈尼2026年元旦游泳訓(xùn)練（ 海參崴 ）

2025年12月17日，我來到了海參崴，又開始了對小外孫女哈尼（10歲半）的游泳訓(xùn)練。經(jīng)過十幾天的訓(xùn)練，哈尼的狀態(tài)有了明顯的恢復(fù)，

2026-01-02

雷鋒城杯撫順冬泳公開賽（ 賽場設(shè)計制作 ）

2025年8月初，撫順市體育中心領(lǐng)導(dǎo)與我通話了解有關(guān)冬泳方面的情況，表明市領(lǐng)導(dǎo)有意舉辦冬泳賽事活動，我比較詳細(xì)的介紹了冬泳及競

2025-12-31

在海參崴體驗俄羅斯式的冬泳

2025年12月27日，我來到了海參崴位于海濱浴場的冬季游泳中心（冬泳基地）冬泳。一周前此處的海面還是微波蕩漾，但由于近幾天氣溫

2025-12-28

暢游呼倫貝爾

2025年6月21日，我應(yīng)邀來到海拉爾，參加呼倫貝爾市冬泳協(xié)會主辦的"2025內(nèi)蒙古.呼倫貝爾第二屆公開水域邀請賽"。在活動開幕式主題

2025-08-21

哈尼10周歲生日留念

我的外孫女哈尼今天10周歲了，我特帶她來到遠(yuǎn)航游泳館，進行了一次有紀(jì)念意義的游泳訓(xùn)練。100米蛙泳訓(xùn)練，哈尼4歲就學(xué)會了蛙泳，

2025-08-01

2025年7、16全民游泳健身主題系列活動

國家體育總局發(fā)出關(guān)于開展2025年"7、16全民游泳健身主題系列活動"的通知，將于6日1日至10月31日在全國展開。以習(xí)近平總書記關(guān)于體

2025-07-12